兩個(gè)人不適合但又不舍得分手怎么辦？
你好呀，我是小鹿，一個(gè)寫了五年情感故事的自媒體作者。最近收到很多私信，都在問同一個(gè)問題：“我們明明不合適，卻怎么也舍不得分開。”——這太真實(shí)了，像極了我們每個(gè)人心里那道沒愈合的舊傷。
我認(rèn)識(shí)一對(duì)朋友，阿哲和林然，戀愛三年，結(jié)婚兩年。他們感情很好，但每次吵架都像在撕裂彼此：他愛安靜，她喜歡熱鬧；他想攢錢買房，她想立刻去旅行。他們不是不愛，而是“不合拍”得讓人心累。
有一天，林然在朋友圈發(fā)了一條狀態(tài)：“原來(lái)最深的痛，不是不愛了，是太懂對(duì)方的痛?！痹u(píng)論區(qū)全是共鳴——很多人說(shuō)：“我也這樣。”
那么，當(dāng)兩個(gè)人真的不適合，卻又舍不得分手時(shí)，該怎么辦？
第一步：誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己的情緒。別急著做決定，先問問自己：“我是在害怕孤獨(dú)，還是真的離不開這個(gè)人？”很多人以為“舍不得”就是愛情，其實(shí)它更可能是習(xí)慣、依賴，甚至是愧疚。
第二步：給關(guān)系一個(gè)“冷靜期”。不一定是分手，而是暫停日?；?dòng)。比如約定一個(gè)月不主動(dòng)聯(lián)系，看看誰(shuí)先忍不住。我見過(guò)一位讀者用這個(gè)方法，三個(gè)月后發(fā)現(xiàn)：她想念的是“曾經(jīng)的自己”，而不是那個(gè)讓她疲憊的人。
第三步：把“不合適”具體化。別只說(shuō)“我們不合適”，試著寫下：哪些事讓你痛苦？哪些瞬間你感到窒息？比如林然后來(lái)意識(shí)到，她真正受不了的不是阿哲不愛說(shuō)話，而是他從不回應(yīng)她的失落感。
最后我想說(shuō)：不舍得，不是軟弱，而是你曾真心投入過(guò)。但真正的成熟，是學(xué)會(huì)在愛里保留尊嚴(yán)，在離開時(shí)也溫柔以待。
如果你正在經(jīng)歷這樣的掙扎，請(qǐng)記?。河行╆P(guān)系，注定是用來(lái)教會(huì)我們?nèi)绾胃玫貝圩约海皇怯肋h(yuǎn)困在原地。
愿你勇敢，也愿你溫柔。??
