你是不是也曾在深夜刷手機(jī)時，被一條“寶寶喝XX奶粉拉肚子”的帖子嚇到？或者看到朋友曬娃喝某款奶粉后，皮膚變好了、睡得香了，心里也癢癢的？
作為一位帶娃三年、寫過上百篇育兒干貨的自媒體作者，我必須說：沒有“最好”的奶粉，只有“最適合”的奶粉。
舉個真實(shí)案例：我閨蜜家寶寶出生兩個月，一直喝的是進(jìn)口高端段，結(jié)果一到換季就濕疹反復(fù)。后來兒科醫(yī)生建議她換成一款國產(chǎn)基礎(chǔ)段奶粉——成分簡單、無添加，寶寶反而皮膚穩(wěn)定了，體重增長也正常。她說：“原來不是奶粉差，是我太迷信‘貴’?！?/p>
那怎么選？記住這三點(diǎn)：
1. 寶寶體質(zhì)是第一優(yōu)先級。 如果寶寶有乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏，別盲目追求“進(jìn)口”或“有機(jī)”。比如我家寶寶曾因喝某款配方奶腹瀉，檢查發(fā)現(xiàn)是乳糖酶不足，換成水解蛋白奶粉后，一天拉三次變成一天一次，簡直像換了個人。
2. 成分表比廣告詞靠譜。 別只看“含DHA”“益生菌”這些字眼，重點(diǎn)看配料表前三位是不是“生牛乳”“脫脂乳粉”“乳清蛋白”。有些所謂“高端”奶粉，前三名全是植物油+麥芽糊精，營養(yǎng)密度還不如普通段。
3. 試用裝！試用裝！試用裝！ 我每次推薦奶粉都會讓寶媽先買小罐試喂。我家寶寶第一次喝新奶粉時，半夜哭鬧，第二天一看——原來是沖泡比例錯了！后來我專門拍視頻教大家怎么正確沖調(diào)，評論區(qū)好多媽媽說：“原來不是奶粉問題，是我手抖了。”
所以啊，別再問“嬰兒奶粉什么最好”，而是問問自己：我的寶寶需要什么？他的腸胃能接受嗎？他有沒有過敏史？
畢竟，最好的奶粉，不是最貴的，也不是最火的，而是能讓寶寶安心吃、踏實(shí)睡、健康長大的那一罐。
我是@奶爸成長記，一個把奶粉喝成論文的媽媽。歡迎在評論區(qū)留言你的選奶故事，我們一起避坑，一起養(yǎng)娃不焦慮。
