《祝祝》
你有沒(méi)有想過(guò)，一個(gè)名字，可以承載多少溫柔？
問(wèn)：為什么叫《祝祝》？
答：因?yàn)椤白！笔亲８?，“祝?！本褪请p倍的祝愿。我寫(xiě)這篇文章，不是為了講道理，而是想把那些藏在日常里的小確幸，像糖一樣一顆顆分給你。
記得去年冬天，我在杭州的一個(gè)咖啡館里遇見(jiàn)一位阿姨。她點(diǎn)了一杯熱可可，坐在窗邊看雪。我隨口問(wèn)：“您一個(gè)人來(lái)嗎？”她說(shuō)：“是啊，但我從不覺(jué)得孤單?！彼统鍪謾C(jī)，翻出一張照片——是她養(yǎng)了十年的貓，叫“祝?！?。原來(lái)，這只貓是她在失戀后收養(yǎng)的，當(dāng)時(shí)它瘦得只剩骨頭，她每天喂它、陪它說(shuō)話，慢慢成了彼此的光。
那一刻我懂了：祝祝不只是名字，更是一種態(tài)度——即使生活低谷，也要學(xué)會(huì)給自己送溫暖。
問(wèn)：祝祝能治愈焦慮嗎？
答：當(dāng)然。我自己就試過(guò)。上個(gè)月我連續(xù)熬夜趕稿，情緒崩到極點(diǎn)，夜里三點(diǎn)還在刷朋友圈，看到別人曬旅行、曬成就，我突然覺(jué)得自己一無(wú)是處。
后來(lái)我打開(kāi)備忘錄，寫(xiě)下三句話：
今天我完成了兩篇稿子，值得夸自己一句：辛苦了。
我喝了一杯溫水，沒(méi)喝奶茶，這是對(duì)身體的尊重。
我給朋友發(fā)了條語(yǔ)音：“最近還好嗎？”——原來(lái)關(guān)心別人，也能療愈自己。
我把這三句話命名為“祝祝日記”，每天睡前寫(xiě)一條。慢慢地，焦慮少了，心反而沉下來(lái)了。你看，祝祝不是魔法，而是提醒我們：別忘了對(duì)自己好一點(diǎn)。
問(wèn)：適合發(fā)朋友圈嗎？
答：當(dāng)然！前幾天有個(gè)讀者留言說(shuō)：“看完這篇，我給媽媽打了電話，說(shuō)‘?huà)專(zhuān)阏姘簟！彼龐寢尶蘖耍f(shuō)這是十年來(lái)第一次聽(tīng)女兒這樣夸她。
這就是祝祝的力量——它不喧嘩，卻悄悄改變關(guān)系。朋友圈不是炫耀場(chǎng)，而是情感的容器。你可以寫(xiě)：“今天祝祝我早點(diǎn)睡，別熬夜了。”也可以寫(xiě)：“祝祝你今天被陽(yáng)光吻到了?！?/p>
最后我想說(shuō)：愿你我都能成為別人的祝祝，也別忘了，先好好祝自己。
——寫(xiě)給所有正在努力生活的你
