如何進行SWOT自我分析？
你好呀，我是小鹿，一個做了五年自媒體的“老油條”。最近很多姐妹私信我：“小鹿，我每天忙得像陀螺，但總覺得沒方向，怎么才能看清自己？”
今天我就用真實案例告訴你：SWOT自我分析，是每個想成長的人必做的功課。
Q1：什么是SWOT？它真的有用嗎？
SWOT是四個英文單詞的縮寫：Strength（優(yōu)勢）、Weakness（劣勢）、Opportunity（機會）、Threat（威脅）。聽起來很學術對吧？但其實它就像一面鏡子——照出你現(xiàn)在的模樣，也照亮你未來的路。
舉個例子：我之前在小紅書做穿搭內(nèi)容，粉絲漲得慢，一度懷疑人生。后來我做了SWOT分析，才發(fā)現(xiàn)問題不在內(nèi)容質量，而在于我總盯著“爆款”模板，忽略了自己擅長“通勤風+情緒表達”的獨特風格。
Q2：怎么開始做SWOT？有具體步驟嗎？
當然！我教你三步走：
第一步：誠實面對自己。 把手機放一邊，拿張紙，問自己三個問題：
我最常被朋友夸的3件事是什么？（這是你的Strength）
我最容易卡殼、拖延或焦慮的事是什么？（這是你的Weakness）
最近半年，我有沒有遇到過讓自己心動的新機會？比如平臺新功能、行業(yè)趨勢？（這是Opportunity）
比如我朋友阿寧，是個文案小白，但她特別會講故事。她發(fā)現(xiàn)“職場女性成長”是平臺熱點（Opportunity），于是從“打工人日常吐槽”切入，三個月漲粉8000。
第二步：把答案寫下來，分類整理。 別怕暴露弱點，真正厲害的人不是沒有短板，而是知道怎么借力補短。
我曾經(jīng)的Weakness是“不會剪輯視頻”，但我發(fā)現(xiàn)B站有大量免費教程（Opportunity），現(xiàn)在我靠“口播+字幕”也能做出高贊內(nèi)容。
第三步：制定行動計劃。 比如：我的Strength是觀察力強 → 可以做“生活細節(jié)拆解”類內(nèi)容；Threat是短視頻同質化嚴重 → 我要每周研究3個對標賬號，找到差異化點。
最后送你一句話： SWOT不是一次性的作業(yè)，而是每月一次的“自我體檢”。當你能坦然寫下“我害怕被否定”時，你就離真正的自由不遠了。
別等完美才開始，先行動，再優(yōu)化。愿你在人生的賽道上，越來越像自己。
