你有沒有過這樣的經(jīng)歷？蹲在廁所里，一擦屁股，發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生紙上赫然一抹鮮紅——不是便秘拉不出，也不是痔瘡那種腫脹痛感，就是單純地“拉屎有血”。別慌，這不是世界末日，但也不能不當(dāng)回事。
我認(rèn)識一位朋友小林，32歲，程序員，每天久坐8小時。某天他突然發(fā)朋友圈：“今天大便帶血，嚇?biāo)牢伊??！迸鋱D是衛(wèi)生紙上的紅痕。評論區(qū)一堆人留言：“痔瘡吧”“上火了吧”“別吃辣！”——結(jié)果他去看了肛腸科，醫(yī)生一句話讓他愣?。骸安皇侵摊彛侵蹦c息肉?！?/p>
問：拉屎有血一定是痔瘡嗎？
答：不一定！痔瘡確實(shí)常見，尤其是內(nèi)痔，出血多為鮮紅、無痛，像滴血一樣，常出現(xiàn)在便后或擦拭時。但如果是暗紅色、混在糞便里，或者伴有黏液、腹痛、體重下降，就要警惕更嚴(yán)重的問題，比如腸道息肉、炎癥性腸病，甚至結(jié)直腸癌。
問：怎么區(qū)分是哪種問題？
答：關(guān)鍵看三個細(xì)節(jié)：出血顏色（鮮紅 vs 暗紅）、是否伴隨疼痛（痔瘡一般不痛，腸炎或腫瘤可能痛）、是否有其他癥狀（如排便習(xí)慣改變、便頻、便不盡感）。小林后來做了腸鏡，確診是直徑1.5cm的腺瘤性息肉，醫(yī)生說及時切除完全沒問題。
問：普通人該怎么預(yù)防？
答：第一，飲食要粗細(xì)搭配，多吃蔬菜水果，保持腸道通暢；第二，避免久坐，每小時起來走動幾分鐘；第三，養(yǎng)成規(guī)律排便習(xí)慣，別憋著；第四，40歲以上人群建議每年做一次腸鏡篩查，哪怕沒癥狀。
其實(shí)，拉屎有血并不可怕，可怕的是忽視它。我們總以為“血”是小事，但身體發(fā)出的信號，往往藏著最真實(shí)的警告。別等疼了才去看醫(yī)生，也別因?yàn)閷擂尉腿讨徽f。
如果你最近也有類似情況，請別只發(fā)個朋友圈吐槽，趕緊去醫(yī)院做個肛門指檢或腸鏡。健康不是奢侈品，而是你每天都能掌控的小確幸。
愿你每次如廁，都安心如初。
