一、問(wèn)：最近我總是流鼻涕、打噴嚏，特別是在看到花的時(shí)候，你說(shuō)這是花悸嗎？
答：這聽(tīng)起來(lái)確實(shí)像花粉過(guò)敏，也就是花悸。記得上次我們一起去郊外野餐的時(shí)候，你看到那片紫色的紫草花的時(shí)候就一直打噴嚏，后來(lái)還紅了半天的眼睛和臉頰。醫(yī)生說(shuō)你屬于花粉過(guò)敏比較嚴(yán)重的類型，遇到高花粉期最好避免外出。
二、問(wèn)：花悸真的會(huì)這么嚴(yán)重嗎？我記得小時(shí)候也沒(méi)這個(gè)問(wèn)題啊。
答：是的，花悸有時(shí)候是會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而變得更嚴(yán)重的。以前你可能只是偶爾打個(gè)噴嚏，但現(xiàn)在可能已經(jīng)發(fā)展成了過(guò)敏性鼻炎。特別是最近幾年空氣質(zhì)量的變化，讓花粉含量增加了不少。上次我們?nèi)ス珗@的時(shí)候，那些蒲公英的花粉數(shù)值都很高，你后面好幾天都沒(méi)出過(guò)門(mén)。
三、問(wèn)：那該怎么辦呢？總不能一直關(guān)在家里不出來(lái)吧。
答：當(dāng)然不是！首先，出門(mén)前一定要查看當(dāng)天的花粉預(yù)報(bào)，像現(xiàn)在這種高花粉天氣，盡量減少外出。如果非要出門(mén)，可以戴口罩，選擇能過(guò)濾花粉的口罩。另外，帶些抗過(guò)敏藥物也很重要，尤其是當(dāng)你開(kāi)始打噴嚏流鼻涕的時(shí)候，要及時(shí)服用。對(duì)了，最近我給你買(mǎi)了一個(gè)小型的空氣凈化器，可以放進(jìn)包里隨身攜帶，遇到需要的時(shí)候就打開(kāi)。
四、問(wèn)：聽(tīng)說(shuō)有些人通過(guò)注射療法可以治好花悸，你覺(jué)得我可以試試嗎？
答：花粉免疫療法確實(shí)是一種方法，但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，而且效果也因人而異。上次帶你去看的醫(yī)生說(shuō)你比較適合這種療法，但需要先做一些測(cè)試，看看你對(duì)哪些花粉過(guò)敏最嚴(yán)重。雖然過(guò)程有點(diǎn)長(zhǎng)，但如果能有效減輕癥狀，還是值得一試的。
五、問(wèn)：那平時(shí)生活上還有什么需要注意的嗎？
答：當(dāng)然有！家里盡量少放花卉，特別是你過(guò)敏的那種?；丶液笠皶r(shí)洗澡換衣服，特別是頭發(fā)和臉部，這些地方容易附著花粉。另外，盡量選擇在下雨或者風(fēng)大的天氣外出，因?yàn)檫@些天氣花粉散播較少。還有，記得隨身攜帶你的過(guò)敏急救藥物，以防萬(wàn)一。
六、問(wèn)：這樣看來(lái)，我以后要注意很多事情了呢。
答：是的，但別擔(dān)心，我會(huì)一直陪著你。雖然花悸會(huì)帶來(lái)一些不便，但通過(guò)科學(xué)的方法和日常的注意，完全可以控制住癥狀。希望你早日不再為此困擾，和以前一樣可以自由地賞花看花。
