沒想到南瓜子竟然有這么神奇的功效你是不是也和我一樣，曾經(jīng)只把南瓜子當成零食？偶爾嗑兩顆解饞，甚至覺得它有點“土氣”。但最近我一個朋友——35歲的健身教練小林，卻因為一顆南瓜子改變了生活習慣。他告訴我：“我每天早上吃一小把南瓜子，三個月下來， ...

你有沒有過這樣的瞬間？一邊追劇，一邊手不自覺地往嘴里送南瓜子——咔哧咔哧，香脆又上頭。但轉(zhuǎn)念一想：“這玩意兒熱量高不高啊？吃多了會不會胖？”別急，今天我們就來一場關于南瓜子熱量的深度對話，讓你吃得安心、吃得明白。Q：一顆南瓜子到底有多少熱量 ...