《強(qiáng)健體魄》——一位35歲自媒體人的健康覺醒日記Q1：你為什么突然開始重視“強(qiáng)健體魄”？去年夏天，我連續(xù)加班三個月，每天坐8小時以上，體檢報告出來時，醫(yī)生皺眉說：“脂肪肝、頸椎輕度變形、心率偏高。”那一刻我才意識到，身體不是機(jī)器，不會永遠(yuǎn)帶 ...