女生應該吃的抗氧化水果——來自一位資深自媒體作者的真實分享姐妹們，你有沒有發(fā)現(xiàn)？每天熬夜、加班、刷手機，皮膚暗沉、氣色差、容易疲憊……不是年齡到了，而是身體在“喊累”！其實，很多問題都和自由基有關。而抗氧化，就是對抗這些“隱形殺手”的關鍵武 ...

抗氧化是什么含義？你有沒有發(fā)現(xiàn)，朋友曬出的自拍越來越“發(fā)光”，而自己卻總感覺氣色暗沉、皮膚松弛？別急著怪護膚品，可能你缺的不是貴價精華，而是——抗氧化。簡單來說，抗氧化，就是對抗體內(nèi)自由基的“破壞力”。聽起來有點抽象？我們來舉個真實例子：比 ...