當(dāng)歸燉雞怎么做?這道養(yǎng)生美味不僅能補(bǔ)充體力,還能滋補(bǔ)陽(yáng)氣,特別適合秋冬季節(jié)。下面是詳細(xì)的做法分享,希望能讓你輕松掌握這道家常菜!
首先,準(zhǔn)備 materials。你將需要:
當(dāng)歸 10克(干)
雞肉 500克
生姜 3片
大蔥 1根
干紅辣椒 12節(jié)
八角 2顆
桂皮 1小段
香葉 2片
生抽 2湯匙
老抽 1湯匙
料酒 1湯匙
水 適量
鹽 少許
接下來(lái)是步驟。先將雞肉洗凈,切塊。然后將雞肉、生姜、大蔥、干紅辣椒、八角、桂皮、香葉放入燉鍋中,加入足夠的水Cover住。大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉11.5小時(shí),根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整火候。
燉好后,加入生抽、老抽、料酒和鹽調(diào)味。蓋上鍋蓋,繼續(xù)燜5分鐘,使湯汁更濃郁。最后,撒上當(dāng)歸,翻炒均勻即可。
小貼士:
燉雞的時(shí)間可以根據(jù)雞肉的大小調(diào)整。如果雞肉較大,可以稍微多燉一會(huì)兒,確保雞肉入味。
喜歡更香一點(diǎn)的朋友可以加幾片干辣椒,但記得控制好辣度。
喜歡清淡口味的朋友可以減少鹽的用量。
材料清單:
當(dāng)歸 10克
雞肉 500克
生姜 3片
大蔥 1根
干紅辣椒 12節(jié)
八角 2顆
桂皮 1小段
香葉 2片
生抽 2湯匙
老抽 1湯匙
料酒 1湯匙
水 適量
鹽 少許
注意事項(xiàng):
燉雞時(shí)要保持 gentle fire,避免湯汁濃度過(guò)快。
當(dāng)歸有補(bǔ)血的作用,適合經(jīng)期或貧血的朋友。
雞肉要選質(zhì)地細(xì)膩、肉質(zhì)鮮嫩的品種。
相信按照這個(gè)方法,你也能輕松做出美味的當(dāng)歸燉雞啦!快點(diǎn)收藏起來(lái),和家人朋友一起享受這道養(yǎng)生佳肴吧!

