大家好呀～我是你們的羽毛球小助手！今天帶來一篇超實用的干貨——《羽毛球單打規(guī)則視頻》問答合集，看完你就再也不怕球場上“被誤會”啦！???
?? 問題1：單打發(fā)球時，球拍擊球點必須低于腰部嗎？
對！這是很多新手容易忽略的關(guān)鍵細(xì)節(jié)。根據(jù)國際羽聯(lián)規(guī)則，發(fā)球時擊球點必須低于發(fā)球者的腰部高度（也就是腰帶以下）。我上次在公園打球，就看到一位朋友把球拍舉到胸口位置發(fā)球，裁判直接判“違例”了！?? 看似簡單，但一不小心就會被罰分哦～
?? 問題2：單打場地中線是共用的嗎？
沒錯！單打比賽時，左右兩邊的邊線是獨立使用的，但中線是共享的。也就是說，你發(fā)球時只要落在對方對角區(qū)域（比如你站左邊，球要落到對方右邊底線內(nèi)），就算合法。我曾和搭檔打過一場友誼賽，她總以為中線要劃開，結(jié)果連續(xù)發(fā)球出界，笑死我了??。
?? 問題3：得分制是怎么算的？
現(xiàn)在通用的是21分制，每局先得21分且領(lǐng)先2分者勝。如果打到20平，就要一直打到一方領(lǐng)先2分為止（比如22:20、23:21）。有一次我在健身房練球，朋友說：“哎呀，我只差1分就贏了！”我說：“別急，你得再贏2分才行！”他愣住，原來規(guī)則沒搞清楚啊～
?? 問題4：什么時候可以攔網(wǎng)？
這個超級重要！單打比賽中，對方發(fā)球后，你不能在網(wǎng)前跳起來攔網(wǎng)，否則就是“發(fā)球過網(wǎng)犯規(guī)”。我親眼見過一個男生在發(fā)球瞬間跳起來封網(wǎng)，結(jié)果被裁判吹了“違例”，還被隊友吐槽：“你是打排球嗎？”?? 規(guī)則不是死板，但一定要懂，不然容易尷尬又丟分！
?? 最后提醒：別忘了“發(fā)球輪換”！
單打比賽中，每局結(jié)束后雙方交換場地，發(fā)球權(quán)也跟著輪換。很多人打完一局不換位，結(jié)果下一局站在錯誤的一邊，裁判直接叫停！建議錄個小視頻復(fù)盤一下自己發(fā)球動作和站位，真的能幫你進步飛快～
??總結(jié)一句話：羽毛球不僅是技術(shù)活，更是規(guī)則控！看完這篇，下次打球穩(wěn)準(zhǔn)狠，朋友圈曬圖都更有底氣啦????
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