《晃爛》
問：什么是“晃爛”？
答：不是摔壞，也不是破舊，而是一種“看起來很新，其實(shí)早就撐不住了”的狀態(tài)——就像你剛買的限量版帆布包，背了三個(gè)月就開膠；又像朋友圈里那個(gè)永遠(yuǎn)精致的姑娘，私底下卻焦慮到失眠。我們都在“晃爛”中生活：表面光鮮，內(nèi)里塌陷。
問：為什么現(xiàn)在越來越多人在“晃爛”？
答：因?yàn)槲覀兌继瞄L表演了。小紅書上曬早餐、健身打卡、讀書筆記，但沒人敢說“我昨晚三點(diǎn)才睡，靠咖啡續(xù)命”。這不是虛偽，是時(shí)代給我們的生存策略。就像我朋友阿寧，35歲，在外是項(xiàng)目總監(jiān)，回家就癱在沙發(fā)上刷短視頻，她說：“我不是不想好好活著，是我怕一旦停下來，就會(huì)發(fā)現(xiàn)——我根本不知道自己是誰?！?/p>
問：有沒有真實(shí)案例？
答：有。去年我認(rèn)識(shí)一位插畫師，叫林溪。她在小紅書上有8萬粉絲，每天發(fā)治愈系手繪，配文“生活雖難，但依然熱愛”。可她私下跟我說：“我每張圖都畫了五遍，只為了不被說‘審美平庸’?！焙髞硭_診輕度抑郁，住院那周，她刪掉了所有賬號，說：“我不再想‘晃’了，我要真一點(diǎn)。”
問：那該怎么辦？
答：別急著修修補(bǔ)補(bǔ)，先承認(rèn)自己“爛”。不是讓你躺平，而是允許自己偶爾不完美。比如我現(xiàn)在寫這篇文章，就是故意沒加濾鏡、沒P圖、沒排版——因?yàn)槲遗略佟盎巍?，就真的忘了怎么呼吸了?/p>
問：普通人怎么開始“不晃爛”？
答：從一個(gè)動(dòng)作開始：每天寫一句“今天我有點(diǎn)累”。不用發(fā)朋友圈，寫在紙上就行。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來“爛”并不可恥，它只是你真實(shí)的一部分。就像我媽常說：“人啊，哪能一直挺得直？偶爾彎一彎，反而更舒服。”
最后送你一句話：別怕爛，怕的是你假裝沒爛。真正的成長，是從“晃”到“坦然”的那一瞬間。
