你有沒(méi)有在朋友圈、小紅書(shū)或職場(chǎng)群里看到過(guò)“996007”這個(gè)詞？它看起來(lái)像是一串神秘代碼，其實(shí)背后藏著當(dāng)代年輕人最真實(shí)的生存狀態(tài)。
先來(lái)拆解一下：“996007” = 早9點(diǎn)上班、晚9點(diǎn)下班、一周工作6天，加上周末加班1天。沒(méi)錯(cuò)，這就是我們常說(shuō)的“996工作制”再加一個(gè)“周日加班”的極端版本——一種被很多互聯(lián)網(wǎng)公司默認(rèn)執(zhí)行的“隱形加班文化”。
這不是段子，而是無(wú)數(shù)打工人的真實(shí)寫(xiě)照。比如我認(rèn)識(shí)的一位朋友小林，在北京某大廠做產(chǎn)品經(jīng)理。她曾跟我吐槽：“每天早上8:50到公司，晚上9點(diǎn)才走，周六也得線上開(kāi)會(huì)，周日還要看郵件。”她說(shuō)這話(huà)時(shí)語(yǔ)氣平靜，但眼神里全是疲憊。她說(shuō)：“不是不想休息，是項(xiàng)目趕不上進(jìn)度，領(lǐng)導(dǎo)一催，只能硬撐?！?/p>
為什么“996007”會(huì)成為一種流行語(yǔ)？因?yàn)樗林辛爽F(xiàn)代職場(chǎng)的痛點(diǎn)：高強(qiáng)度勞動(dòng)+低回報(bào)感。有人調(diào)侃說(shuō)，“996007”是“打工人的新成語(yǔ)”，意思是“白天拼命干，晚上繼續(xù)卷，連周末都不放過(guò)”。但更深層的是，它反映了一種焦慮：我們到底是在為夢(mèng)想奮斗，還是在為KPI喘不過(guò)氣？
真實(shí)案例不止一個(gè)。去年一位小紅書(shū)博主@阿哲日記 發(fā)文《我在杭州做了3年996007，現(xiàn)在辭職了》，配圖是凌晨?jī)牲c(diǎn)還在改PPT的截圖和一張?bào)w檢報(bào)告——脂肪肝、輕度抑郁。她在文中寫(xiě)道：“不是我不努力，是我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)身體開(kāi)始報(bào)警時(shí)，再高的工資也換不回健康。”這篇筆記點(diǎn)贊超2萬(wàn)，評(píng)論區(qū)全是共鳴：“原來(lái)我不是一個(gè)人?！?/p>
所以，996007不只是一個(gè)時(shí)間表，它是對(duì)當(dāng)代職場(chǎng)文化的反思。它提醒我們：真正的高效，不該靠犧牲睡眠、親情和健康來(lái)?yè)Q取；所謂“奮斗”，也不該變成無(wú)休止的內(nèi)耗。
如果你正在經(jīng)歷996007，請(qǐng)記得：你的價(jià)值，不等于你加班的時(shí)間。學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，才是對(duì)自己最大的負(fù)責(zé)。畢竟，人生不是一場(chǎng)馬拉松，而是一場(chǎng)有節(jié)奏的慢跑。
轉(zhuǎn)發(fā)給正在加班的朋友吧，愿我們都能從“996007”中醒來(lái)，找回屬于自己的生活節(jié)奏。
