你有沒(méi)有過(guò)這樣的時(shí)刻——躺在病床上，窗外是陌生的高樓，屋里只有點(diǎn)滴聲和自己的呼吸？
我曾在一個(gè)冬天的深夜發(fā)高燒到39.5℃，一個(gè)人住在出租屋，連一杯溫水都要靠自己爬起來(lái)倒。朋友說(shuō)“我在家呢”，可他們都在千里之外；家人說(shuō)“等你好了再聚”，可沒(méi)人來(lái)陪我熬過(guò)那幾個(gè)難眠的夜晚。
問(wèn)：生病時(shí)最怕什么？
答：不是疼，也不是累，而是那種無(wú)人知曉的孤獨(dú)感。就像你突然掉進(jìn)了一個(gè)透明的玻璃罩里，外面的人看得見(jiàn)你，卻碰不到你。你喊破喉嚨，也只聽(tīng)見(jiàn)回音。
記得有一次，我感冒發(fā)燒，嗓子啞得說(shuō)不出話。那天正好是周末，我躺在沙發(fā)上，手機(jī)屏幕亮著，朋友圈全是別人曬美食、旅行、聚會(huì)的照片。我點(diǎn)開(kāi)一條條動(dòng)態(tài)，像在看別人的幸福紀(jì)錄片，而我連點(diǎn)贊的力氣都沒(méi)有。
問(wèn)：怎么熬過(guò)這種時(shí)候？
答：其實(shí)沒(méi)有特別的方法，就是慢慢學(xué)會(huì)和自己相處。我會(huì)對(duì)著鏡子說(shuō)話，哪怕只是自言自語(yǔ)：“你挺住，今天會(huì)好起來(lái)的?！庇袝r(shí)候哭著哭著就睡了，醒來(lái)發(fā)現(xiàn)枕頭濕了一大片，但心里反而踏實(shí)了些——原來(lái)我不是一個(gè)人在扛。
后來(lái)我開(kāi)始寫(xiě)日記，記錄每天的體溫、藥名、心情。寫(xiě)著寫(xiě)著，我發(fā)現(xiàn)：原來(lái)我的痛苦也有溫度，它不是廢柴，而是提醒我活著的證據(jù)。
問(wèn)：如果此刻你也正病著，請(qǐng)告訴我一句鼓勵(lì)的話？
答：親愛(ài)的，我知道你現(xiàn)在很難受，但請(qǐng)相信，每一個(gè)熬過(guò)去的夜晚，都會(huì)變成你未來(lái)的光。你的脆弱不是軟弱，是你正在努力成為更好的自己。
生病時(shí)的孤獨(dú)，像一場(chǎng)無(wú)聲的暴雨，淋濕的是身體，卻洗亮了靈魂。愿我們都能在最難熬的日子里，找到屬于自己的微光。
如果你也在經(jīng)歷這樣的時(shí)刻，請(qǐng)別沉默。留言給我，或者寫(xiě)下一句話，也許你會(huì)收到一個(gè)陌生人溫暖的回應(yīng)——因?yàn)槲覀兌荚菢庸聠芜^(guò)。
