【問】最近朋友圈和小紅書都在刷屏鯧魚的美味,你也想試試手工做鯧魚,但又擔(dān)心太麻煩或者不好吃?別擔(dān)心,今天就讓小編帶大家一起解鎖鯧魚的做法,簡單又好吃,學(xué)會后就能成為「家常菜王」啦!
【問】為什么要選鯧魚?我聽說鯧魚刺多,做起來麻煩。
【答】說到這里,很多小伙伴可能會有同樣的疑問。其實鯧魚雖然刺多,但營養(yǎng)價值超高,富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,特別適合兒童、孕婦和養(yǎng)生人群。而且,正確的處理方法可以輕松解決刺多的問題,下面就為大家詳細講解。
【問】鯧魚的選購有哪些小技巧?
【答】選購鯧魚的時候,要選體型適中、魚身飽滿、魚鱗緊密的魚,表面有光澤的就是新鮮的。市場上常見的鯧魚有鯧魚、白帶魚、黑帶魚等,個人推薦選擇白帶魚,肉質(zhì)鮮美,刺相對少一些,適合家庭日常食用。
【問】鯧魚的刺怎么處理?
【答】這個問題是很多人關(guān)心的。其實處理鯧魚的刺并不難,關(guān)鍵在于焯水和剖腹的方法。先把鯧魚加上生姜片焯水23分鐘,這樣可以去除魚腥味,同時讓魚刺變軟,更容易剝離。之后,只需要沿著魚腹從頭到尾剖開,輕輕掰開魚骨,魚刺就能完整取出,剩下就是鮮嫩的魚肉啦。
【問】鯧魚怎么做好吃?
【答】說到這里,終于到重頭戲了!今天小編要和大家分享三種超簡單的做法,分別是紅燒鯧魚、白水煮鯧魚和煎鯧魚,適合不同口味的朋友。
【紅燒鯧魚】
【做法】:1. 鯧魚焯水后瀝干水分,加入料酒、生姜、八角、桂皮腌制10分鐘;2. 熱鍋涼油,放入蔥姜蒜爆香;3. 加入鯧魚,快速煎至兩面金黃;4. 倒入生抽、老抽、料酒和冰糖,加入清水(沒過魚面)大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉10分鐘;5. 最后撒上香菜,出鍋即可。
【白水煮鯧魚】
【做法】:1. 鯧魚焯水后瀝干水分;2. 鍋中加水,放入姜片、蒜末、香菜段,煮沸后加入鯧魚;3. 大火煮5分鐘后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘;4. 最后加點鹽和香油調(diào)味,撒上香菜即可。
【煎鯧魚】
【做法】:1. 鯧魚焯水后瀝干水分,兩面拍干;2. 熱鍋涼油,放入鯧魚,中小火慢慢煎至兩面金黃;3. 可以在魚身上放點蒜末和辣椒,增加風(fēng)味;4. 出鍋后淋上一點生抽,撒上香菜和蒜末,美味上桌。
【問】這些做法都很簡單,但有沒有什么小竅門?
【答】當然有!不管是紅燒還是白水煮,關(guān)鍵是要控制火候。紅燒要大火快炒,保持魚的鮮嫩;白水煮要慢燉,才能讓魚肉入味。另外,焯水時加點生姜可以去腥,煎魚時記得兩面都要煎一下,這樣口感更好。
【問】最后說說你的經(jīng)驗和建議吧。
【答】第一次做鯧魚的時候,我也犯過很多錯誤,比如魚刺沒處理干凈,煮出來的魚太干等等。但經(jīng)過多次嘗試,我發(fā)現(xiàn)只要掌握了處理魚刺和火候的訣竅,做出好吃的鯧魚真的很簡單。希望大家也能通過這些小技巧,輕松做出美味的鯧魚,和家人一起享受這道營養(yǎng)又美味的家常菜。
今天的分享就到這里啦,希望大家能喜歡這些簡單又實用的做法。如果你也有什么特別的做法,歡迎在評論區(qū)和大家分享哦!記得點贊收藏,下次再見!?

