鳳梨要用鹽水泡嗎?——這是很多愛吃鳳梨的朋友常問的問題。作為一個常年和水果打交道的自媒體作者,我必須說:這個問題,還真不能一概而論。
先說結(jié)論:如果你吃的是“菠蘿”(國內(nèi)常見品種),建議用鹽水泡;但如果是“鳳梨”(熱帶地區(qū)常見、果肉更細(xì)膩的品種),其實(shí)不用泡也行,甚至泡了反而影響風(fēng)味。
為什么會有這個區(qū)別?我去年在云南西雙版納采訪一位果農(nóng)時,他笑著告訴我:“我們種的鳳梨,果肉甜得像蜜,酶含量低,咬一口就化在嘴里?!倍忻嫔铣R姷摹安ぬ}”,尤其是從海南運(yùn)來的,酸澀感明顯,是因?yàn)楹幸环N叫“菠蘿蛋白酶”的物質(zhì),它會刺激口腔黏膜,讓人發(fā)麻發(fā)癢。
舉個真實(shí)案例:前年我?guī)笥讶ヌ﹪眯?,他們在夜市買了剛切好的鳳梨,直接啃了一口,結(jié)果嘴麻得不行!后來才知道,那是本地普通菠蘿,沒泡鹽水?;貒笪医趟麄冇玫}水泡15分鐘——水溫別太高,剛好室溫就行,鹽量控制在每500ml水加一小撮(約3克)。再吃,那種刺痛感沒了,果香還更濃郁了。
但你要是買的是鳳梨(比如臺農(nóng)一號、金鉆鳳梨),那真沒必要泡。我在小紅書上看到一位美食博主分享過實(shí)驗(yàn):她分別用鹽水泡和不泡的鳳梨對比,發(fā)現(xiàn)泡過的鳳梨雖然不麻了,但甜度下降了,果肉也變得軟塌塌的,失去了那種清脆爽口的口感。
所以記住啦: ? 菠蘿 → 鹽水泡15分鐘,去酶又提香 ? 鳳梨 → 洗凈直接吃,原汁原味才最幸福
最后提醒一句:無論哪種,都別用熱水泡!高溫會讓酶失活,但也會破壞維生素C和果糖結(jié)構(gòu),讓鳳梨變“柴”。想吃得健康又美味,認(rèn)準(zhǔn)品種,再決定要不要泡——這才是真正的吃果智慧。

