養(yǎng)立方當(dāng)歸粉好處？ 你是不是也經(jīng)常感到手腳冰涼、臉色暗黃、月經(jīng)不調(diào)？我之前也是這樣，直到朋友推薦了“養(yǎng)立方當(dāng)歸粉”，用了三個(gè)月，整個(gè)人都煥然一新！今天就來(lái)聊聊它到底好在哪——
Q：當(dāng)歸粉真的能改善氣血不足嗎？
當(dāng)然！我去年冬天特別怕冷，手指頭常年冰涼，連喝熱水都暖不過(guò)來(lái)。后來(lái)醫(yī)生建議我補(bǔ)氣血，我試過(guò)很多保健品，效果都不明顯。直到用上養(yǎng)立方當(dāng)歸粉，每天早上空腹沖一杯溫水，堅(jiān)持了一個(gè)月，居然發(fā)現(xiàn)指甲顏色變紅潤(rùn)了，腳底也不再像以前那樣凍得發(fā)麻。身邊閨蜜說(shuō)我氣色好了不止一個(gè)度，連我媽都說(shuō)：“你這臉蛋子，像是從里往外透亮?！?/p>
Q：它是純天然的嗎？會(huì)不會(huì)有副作用？
這點(diǎn)我很在意！養(yǎng)立方主打“無(wú)添加”，配料表只有當(dāng)歸、紅棗、枸杞三味食材，都是藥食同源的老中醫(yī)配方。我自己查過(guò)資料，當(dāng)歸是《本草綱目》里記載的“血中圣藥”，紅棗補(bǔ)脾益氣，枸杞滋腎潤(rùn)肺——組合起來(lái)溫和又有效。我連續(xù)喝了半年，沒(méi)有任何不適，反而睡眠質(zhì)量提高了，以前熬夜后第二天頭暈眼花的情況幾乎沒(méi)了。
Q：適合女生嗎？特別是經(jīng)期前后？
太適合了！我每次大姨媽來(lái)前一周都會(huì)情緒低落、腰酸乏力，以前靠止痛藥撐過(guò)去。現(xiàn)在我會(huì)在經(jīng)期前三天開(kāi)始喝當(dāng)歸粉，不僅經(jīng)血順暢了，還減少了痛經(jīng)感。有一次朋友來(lái)我家，看到我泡粉的樣子，驚訝地說(shuō)：“你這狀態(tài)不像剛來(lái)大姨媽的人！” 她后來(lái)也買了，說(shuō)她老公都夸她最近脾氣變好了。
Q：怎么吃最有效？有沒(méi)有什么小技巧？
我總結(jié)了三個(gè)秘訣：第一，早上空腹喝吸收最好；第二，搭配一點(diǎn)蜂蜜或溫牛奶，口感更柔和；第三，堅(jiān)持！別指望三天見(jiàn)效，我一個(gè)月才開(kāi)始感覺(jué)變化，三個(gè)月后整個(gè)人像換了層皮。還有個(gè)小細(xì)節(jié)——我把它裝進(jìn)小玻璃罐，放在梳妝臺(tái)旁邊，每天看到它就像提醒自己：好好愛(ài)自己。
如果你也在為氣血差、臉色暗沉、月經(jīng)紊亂困擾，不妨試試養(yǎng)立方當(dāng)歸粉。不是所有養(yǎng)生產(chǎn)品都靠譜，但這個(gè)，是我親測(cè)有效的“內(nèi)調(diào)神器”。朋友圈里已經(jīng)有好幾個(gè)姐妹跟我一起打卡啦～
