【宋雯｜一個名字，一段人生】
Q：你為什么叫宋雯？
“宋”是家族傳承的姓氏，像老屋檐下的瓦片，沉默卻厚重；“雯”是母親起的，她說：“希望我像云彩一樣自由，也像雨后的天光，有溫度。”后來我才懂，這名字不是裝飾，而是一種溫柔的預(yù)言——我確實活成了她期待的樣子：在喧囂中保持清醒，在浮躁里守住柔軟。
Q：你是怎么開始做自媒體的？
三年前，我在北京一家廣告公司做文案，每天寫“爆款標題”，卻寫不出自己的故事。直到某天加班到凌晨，地鐵上刷到一位媽媽發(fā)的視頻：她抱著孩子坐在公園長椅上，輕聲說：“今天沒買奶粉，但孩子笑了。”那一刻我哭了。第二天辭職，開了賬號，叫“宋雯的慢生活”。第一篇筆記只有30個贊，但配文是：“我們總在追趕時間，卻忘了時間也在等我們?！焙髞?，這條筆記被轉(zhuǎn)發(fā)了1.2萬次。
Q：有沒有讓你特別難忘的案例？
有。去年冬天，我收到一條私信：“宋老師，我女兒患了抑郁癥，她總說‘我不值得被愛’。”我回她：“那你愿意聽一個真實的故事嗎？”我講了自己大學時抑郁的那段日子——每天躲在宿舍廁所哭，不敢告訴任何人。后來靠寫日記、去圖書館讀詩、和一個陌生阿姨聊天，慢慢走出來了。三個月后，那位媽媽留言：“謝謝你讓我知道，原來我不是一個人?！?/p>
Q：你最怕什么？
怕失去真誠?，F(xiàn)在的平臺太容易讓人變“表演型人格”：發(fā)雞湯、曬精致、裝豁達。但我堅持記錄真實的疲憊——比如某天我凌晨三點還在改稿，手指凍得發(fā)紅；比如我曾因一句評論崩潰一整夜。這些“不完美”的瞬間，反而讓讀者覺得：“原來你也這樣啊。”這才是內(nèi)容的力量。
Q：給想做自媒體的朋友一句話建議？
別急著找流量密碼，先找到你的“情緒錨點”——那個讓你心跳加速、想哭又想笑的事。宋雯的故事不是傳奇，只是一個普通人用文字取暖的過程。如果你也愿意分享脆弱，世界會悄悄給你回音。
? 文字是我唯一的武器，也是我最溫柔的鎧甲。 —— 宋雯 · 寫于深夜臺燈下
