視網(wǎng)膜脫落手術(shù)后注意事項(xiàng)｜真實(shí)康復(fù)日記分享
大家好呀～我是小雅，一位做了視網(wǎng)膜脫落手術(shù)的“過來人”。兩個(gè)月前，我突然眼前黑影飄動(dòng)、視野缺損，去醫(yī)院一查：視網(wǎng)膜脫離！醫(yī)生建議盡快手術(shù)?，F(xiàn)在恢復(fù)得不錯(cuò)，想把這段經(jīng)歷整理成問答形式，幫你少走彎路——畢竟，術(shù)后護(hù)理真的比手術(shù)本身更重要！
Q1：手術(shù)后第一天能睜眼嗎？會(huì)疼嗎？
A：剛做完手術(shù)當(dāng)天，眼睛是被紗布包著的，不能睜眼。第二天拆紗布時(shí)，醫(yī)生會(huì)檢查恢復(fù)情況。我術(shù)后第一晚有點(diǎn)脹痛，像被人輕輕按著眼球，但不是劇痛。醫(yī)生開了止痛藥和抗生素眼藥水，按時(shí)用就不會(huì)太難受。
Q2：術(shù)后必須保持特定體位嗎？比如趴著？
A：對(duì)！我做的是氣液交換術(shù)，醫(yī)生要求我術(shù)后一周每天趴著16小時(shí)以上（就是臉朝下趴在枕頭上）。一開始真難熬，脖子酸得不行，還怕壓到臉。后來我買了專用的“趴睡枕”，配合輕音樂入睡，慢慢適應(yīng)了。千萬別偷懶哦，體位不對(duì)會(huì)影響視網(wǎng)膜復(fù)位！
Q3：飲食和生活要注意什么？
A：我術(shù)后兩周內(nèi)嚴(yán)格清淡飲食，不吃辛辣、海鮮、煙酒。醫(yī)生說要避免劇烈咳嗽或打噴嚏，我就戴口罩出門，連打哈欠都小心。最坑的是便秘！我用了益生菌+多喝水，才沒因用力排便影響傷口。
Q4：多久能恢復(fù)正常工作？可以刷手機(jī)嗎？
A：我術(shù)后一個(gè)月才開始輕度辦公，每天不超過2小時(shí)電腦。手機(jī)也控制在15分鐘以內(nèi)，且屏幕調(diào)暗。直到第三個(gè)月，我才敢看短視頻和追劇。記住：眼睛很脆弱，別急著“回歸正常”！
Q5：什么時(shí)候能復(fù)查？需要擔(dān)心復(fù)發(fā)嗎？
A：術(shù)后第1天、1周、1個(gè)月、3個(gè)月都要復(fù)查。我第一次復(fù)查時(shí)醫(yī)生說：“你恢復(fù)得很好，但別松懈！”現(xiàn)在三個(gè)月過去了，視力從0.1提升到0.6，醫(yī)生說基本穩(wěn)定了。不過，如果突然看到閃光、黑影增多，一定要立刻就醫(yī)！
最后想說：視網(wǎng)膜脫落不是絕癥，但也不能掉以輕心。我的故事不是勵(lì)志雞湯，而是血淚經(jīng)驗(yàn)。如果你或家人正面臨手術(shù)，請(qǐng)一定認(rèn)真對(duì)待每一條醫(yī)囑——你的雙眼，值得最好的守護(hù)。
?? 適合轉(zhuǎn)發(fā)給正在焦慮的朋友：別怕，只要照著做，你也能順利康復(fù)！??
