你有沒(méi)有試過(guò)在深夜追劇時(shí),突然饞得不行,卻又不想吃肉?別急,今天我就來(lái)分享一個(gè)超適合懶人、又香到爆的素雞翅辣條做法——零失敗、零油煙,關(guān)鍵是還特別上頭!
Q:什么是素雞翅辣條?它真的能替代真雞翅嗎?
A:當(dāng)然可以!它是用豆制品(比如油豆腐或素雞)切成雞翅形狀,再裹上秘制辣醬腌制、烤制或煎制而成。口感外酥里嫩,辣味濃郁,一口下去根本分不清是素還是肉。我閨蜜小林就是從“吃素黨”變成“素雞翅狂魔”的,她說(shuō):“以前覺(jué)得素菜寡淡,現(xiàn)在天天靠它續(xù)命!”
Q:材料好買嗎?需要特殊食材嗎?
A:太好買了!你只需要準(zhǔn)備:油豆腐(超市有賣)、生抽、老抽、辣椒粉、蒜末、姜末、芝麻、白芝麻油、一點(diǎn)點(diǎn)糖和孜然粉。我上次去菜市場(chǎng),攤主阿姨都笑著問(wèn)我:“你是不是要做網(wǎng)紅小吃?”哈哈,這就是人氣!
Q:具體怎么做?步驟復(fù)雜嗎?
A:不復(fù)雜!我親測(cè)30分鐘搞定,步驟如下:
把油豆腐切成長(zhǎng)條狀,像雞翅一樣,用牙簽輕輕扎幾個(gè)小孔,方便入味。
調(diào)醬汁:2勺生抽 + 1勺老抽 + 1勺辣椒粉 + 半勺蒜末 + 半勺姜末 + 一小撮糖 + 少許芝麻油,攪拌均勻。
將油豆腐條放入醬汁中,腌制至少30分鐘(越久越入味,我常放一晚上)。
平底鍋刷點(diǎn)油,把腌好的“素雞翅”放進(jìn)去,中小火煎至兩面金黃,撒點(diǎn)白芝麻和孜然粉,香氣直接沖進(jìn)鼻腔!
Q:為什么有人做出來(lái)不脆?怎么辦?
A:關(guān)鍵在“控溫”!我第一次失敗就是因?yàn)榛鹛螅饨估锷?。后?lái)改用小火慢煎,表面微脆、內(nèi)部軟糯,簡(jiǎn)直絕了。如果你喜歡更脆一點(diǎn),可以最后開(kāi)大火快速收汁,但要不停翻動(dòng),避免糊鍋。
Q:適合發(fā)朋友圈/小紅書(shū)嗎?怎么拍才好看?
A:超級(jí)適合!我拍的時(shí)候用了暖光燈+白色餐盤(pán),旁邊配一杯冰可樂(lè),配上文案:“不是雞肉,卻比雞肉更上頭??”——點(diǎn)贊直接破百!評(píng)論區(qū)全是問(wèn)鏈接的姐妹,我說(shuō):“自己做,健康又省錢!”
總之,這道素雞翅辣條,不僅適合素食者、健身黨,也適合想戒掉油膩炸雞的朋友。試一次你就懂,真正的美味,從來(lái)不在葷素之間,而在用心與否。

