朋友們，今天我們要聊一聊幾款雞骨草煲湯的做法，相信很多小伙伴對雞骨草不太了解，或者不知道如何正確使用它。雞骨草是一種非常滋陰的中藥材，尤其適合女性以及體質(zhì)偏虛的人群。接下來，我們一起來看看幾款簡單又美味的雞骨草煲湯做法吧！
首先，雞骨草本身就可以直接喝湯，但為了更好地利用它的功效，我們可以加入一些輔料來提升湯的口感和營養(yǎng)。下面我們就來介紹幾款不同的雞骨草煲湯做法。
第一款：溫補(bǔ)滋陰的雞湯做法
食材：雞骨草、雞骨、紅棗、蓮子、冰糖。
做法：
1. 將雞骨草、雞骨、紅棗、蓮子洗凈，放入鍋中。
2. 加入足夠的清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉1小時。
3. 冰糖融化后倒入鍋中，中火再燉10分鐘。
4. 西紅柿切塊，倒入鍋中，再次攪拌均勻，最后調(diào)味即可。
小貼士：這款湯特別適合秋冬季節(jié)喝，可以滋陰潤肺，幫助身體更好地應(yīng)對干燥的氣候。
第二款：溫和養(yǎng)胃的粥湯做法
食材：雞骨草、小米、蓮米、百合、冰糖。
做法：
1. 將雞骨草、小米、蓮米、百合洗凈，放入鍋中。
2. 加入足夠的清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉1小時。
3. 冰糖融化后倒入鍋中，中火再燉10分鐘。
4. 最后根據(jù)個人口味加入適量鹽和香菜，即可。
小貼士：這款湯非常溫和，適合胃虛 '.')
