你有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的情況？寶寶明明吃得好、睡得香，卻突然拉肚子，一天跑好幾次廁所，小屁股紅得像小番茄？作為一位帶娃多年的自媒體作者，我見(jiàn)過(guò)太多新手爸媽在嬰幼兒腹瀉面前手足無(wú)措。今天，我們就用問(wèn)答形式，帶你揭開(kāi)嬰幼兒腹瀉的“真面目”——
Q：我家寶寶才8個(gè)月，最近三天每天拉三四次，大便稀水狀，是腹瀉嗎？
A：是的！根據(jù)世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)，嬰幼兒每日排便次數(shù)比平時(shí)多3次以上，且性狀變稀，就是腹瀉。你家寶寶的情況很典型，可能是病毒或飲食原因引起的急性腹瀉。
Q：是不是吃了不干凈的東西？我家寶寶沒(méi)出門，也沒(méi)吃外面的食物啊。
A：別急著怪食物！很多媽媽不知道，嬰幼兒腹瀉最常見(jiàn)的“元兇”其實(shí)是輪狀病毒。它通過(guò)飛沫傳播，比如家人咳嗽、打噴嚏，甚至玩具上的病毒都能傳染給寶寶。我朋友家寶寶就因?yàn)榘职指忻皼](méi)洗手就抱娃，一周后寶寶開(kāi)始拉肚子，查出來(lái)就是輪狀病毒感染。
Q：那奶粉喂養(yǎng)的寶寶更容易腹瀉嗎？我換了幾種奶粉都沒(méi)用。
A：奶粉本身不是問(wèn)題，但沖調(diào)不當(dāng)會(huì)引發(fā)腹瀉。比如水溫不夠、奶量過(guò)大、頻繁更換品牌……這些都會(huì)讓寶寶嬌嫩的腸道“抗議”。我家鄰居曾把奶粉按1:5的比例沖（本該1:7），結(jié)果寶寶連續(xù)兩天拉黃水樣便，去醫(yī)院檢查說(shuō)是乳糖不耐受型腹瀉。
Q：寶寶一吃輔食就拉肚子，是不是對(duì)某些食物過(guò)敏？
A：有可能！有些寶寶對(duì)雞蛋、牛奶蛋白、芒果等食物敏感。我認(rèn)識(shí)一位寶媽，寶寶添加蛋黃后第二天就開(kāi)始腹瀉，后來(lái)排查發(fā)現(xiàn)是雞蛋清中的蛋白質(zhì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。建議從單一食材開(kāi)始添加，觀察3天再加新食物，這是最穩(wěn)妥的方法。
Q：醫(yī)生說(shuō)不用吃抗生素，為什么？
A：絕大多數(shù)嬰幼兒腹瀉由病毒引起（占80%以上），抗生素不僅無(wú)效，還可能破壞腸道菌群，加重腹瀉！只有在細(xì)菌感染明確時(shí)才使用。我兒子上個(gè)月因吃壞東西拉了兩天，醫(yī)生開(kāi)了益生菌和口服補(bǔ)液鹽，第三天就好了，根本沒(méi)用抗生素。
總結(jié)一下：嬰幼兒腹瀉≠腸胃差，而是身體在發(fā)出求救信號(hào)。家長(zhǎng)不必恐慌，但要細(xì)心觀察、科學(xué)應(yīng)對(duì)。記?。杭皶r(shí)補(bǔ)水、清淡飲食、避免濫用藥物，才是關(guān)鍵！如果你也正在經(jīng)歷這個(gè)階段，歡迎留言分享你的經(jīng)驗(yàn)，我們一起做更懂孩子的父母 ??
