丈夫如何解釋
“你為什么總是這樣?” “我不是故意的,我只是……” ——這是很多夫妻日常對話中最常見的開頭和結(jié)尾。
我曾采訪過一位朋友,她叫林薇,35歲,做教育工作的媽媽。她說:“最讓我崩潰的不是他不洗碗,而是他從來不解釋?!?/p>
那天晚上,她發(fā)現(xiàn)老公把咖啡灑在剛熨好的白襯衫上,卻只是默默把衣服塞進洗衣機,然后去客廳看球賽。她沒說話,但心里像被針扎了一樣。
第二天早上,她終于忍不住問:“你昨天為什么不解釋?哪怕一句‘對不起,我手滑了’都行?!?/p>
丈夫愣了一下,說:“我以為你懂我?!?/p>
那一刻,林薇哭了。原來,不是他不懂愛,而是他以為“行動”就夠了??膳诵枰?,往往是一句溫柔的解釋——不是辯解,是共情。
那么,丈夫到底該如何解釋?
第一,先停下手里的事,眼神看著她。 別急著說“我錯了”,先讓她知道:你在聽,你在乎。
第二,承認情緒,而不是否認。 比如:“我知道你現(xiàn)在很生氣,我確實沒考慮周全?!? 而不是:“你太敏感了?!?/p>
第三,用細節(jié)代替借口。 別只說“我忙忘了”,要說:“今天開會到九點,回家太累,忘了你今晚要穿這件衣服?!? 真實、具體,反而更讓人信服。
我認識一對夫妻,丈夫每次出差回來都會帶一盒小點心,但有一次忘了。妻子抱怨:“你怎么又忘?” 他沒辯解,而是蹲下來,輕輕抱住她說:“這次不是忘了,是我怕你吃太多甜食,想等你生日再給你驚喜?!?/p>
妻子愣住了,眼淚掉下來。原來,他不是不在乎,只是方式不對。
所以啊,丈夫的解釋,從來不是為了贏一場爭吵,而是為了走進她的世界。
如果你也常被誤解,請試著多說一句:“我來解釋,不是為了爭對錯,是為了讓你知道我在乎。”
因為真正的親密,從不是沉默的忍耐,而是愿意解釋的勇氣。

