男友不會(huì)關(guān)心我怎么辦？知乎
你好，我是小鹿，一個(gè)在感情里反復(fù)受傷又不斷成長(zhǎng)的女生。今天想和你聊聊一個(gè)讓無(wú)數(shù)女孩深夜emo的問(wèn)題：為什么我的男朋友從不主動(dòng)關(guān)心我？
記得剛戀愛(ài)那會(huì)兒，我每天發(fā)“在干嘛”他都秒回，還會(huì)問(wèn)我“今天累不累”“吃飯了嗎”?？砂肽旰螅野l(fā)消息像石沉大海，哪怕我生病發(fā)燒，他也只是說(shuō)一句“嗯，好好休息”。我開(kāi)始懷疑自己是不是不夠好。
后來(lái)我在知乎看到一句話：“不是你不重要，而是他根本沒(méi)把你放進(jìn)心里?！边@句話像針一樣扎進(jìn)我心里。
我決定不再等他“想起來(lái)”，而是先學(xué)會(huì)愛(ài)自己。我開(kāi)始記錄他的冷淡行為：連續(xù)三天不問(wèn)我的工作壓力，周末只顧打游戲不陪我，甚至我感冒時(shí)他說(shuō)“你自己買(mǎi)藥就好”。這些細(xì)節(jié)讓我看清——這不是偶爾疏忽，而是長(zhǎng)期忽視。
于是，我做了三件事：
1. 坦誠(chéng)溝通：我沒(méi)有指責(zé)，而是說(shuō)：“我最近感覺(jué)有點(diǎn)孤單，希望你能多陪我說(shuō)說(shuō)話?！彼读艘幌拢缓筝p描淡寫(xiě)地說(shuō)“我以為你不需要”。那一刻我才明白，原來(lái)他根本不理解“關(guān)心”是什么。
2. 設(shè)立邊界：我不再為他的冷漠自責(zé)。如果他連續(xù)兩天不聯(lián)系，我會(huì)直接說(shuō)：“我需要被看見(jiàn)，請(qǐng)別讓我一個(gè)人扛所有情緒?！辈皇峭{，是提醒——愛(ài)不是單方面付出。
3. 專(zhuān)注自我成長(zhǎng)：我報(bào)了心理咨詢課，學(xué)如何建立健康的關(guān)系模式。現(xiàn)在我更懂得，真正的親密不是依賴(lài)，而是彼此照亮。
現(xiàn)在我們還在一起，但關(guān)系變了。他開(kāi)始主動(dòng)問(wèn)我心情，會(huì)在下雨天提醒我?guī)?。不是因?yàn)橥蝗蛔兒昧?，而是因?yàn)槲蚁茸兊脠?jiān)定而溫柔。
親愛(ài)的，如果你也正經(jīng)歷這樣的時(shí)刻，請(qǐng)記?。耗愕母惺苤档帽宦?tīng)見(jiàn)，你的需求不該被忽略。不必卑微討好，也不必委屈求全。愛(ài)，從來(lái)不是等待別人來(lái)點(diǎn)亮你，而是你先成為自己的光。
愿每一個(gè)認(rèn)真生活的人，都能遇到愿意陪你細(xì)水長(zhǎng)流的那個(gè)人。
