《安娜學(xué)姐》
“學(xué)姐，我最近總覺得自己不夠好，怎么辦？”
——這是我在小紅書收到的第37條私信。我叫安娜，28歲，曾經(jīng)是焦慮到失眠的職場新人，現(xiàn)在是個(gè)自由撰稿人，也常被粉絲稱為“情緒穩(wěn)定器”。今天，我想用問答的形式，和你聊聊那些藏在深夜里的疲憊與光。
Q：學(xué)姐，為什么我努力了還是沒人看見？
A：記得我剛?cè)胄心悄辏瑢懥?0篇爆款文章，卻只換來編輯一句“內(nèi)容不錯(cuò)，但不夠炸”。那天晚上，我在出租屋哭到睡著。后來我才懂，不是你不值得被看見，而是你還沒找到屬于自己的節(jié)奏。就像我后來寫的一篇《如何從“討好型人格”里走出來》，發(fā)在公眾號后，點(diǎn)贊破萬——因?yàn)槟鞘俏艺嬲胝f的話，不是為了迎合誰。
Q：怎么才能不那么內(nèi)耗？
A：我有個(gè)習(xí)慣：每天睡前寫三句話，記錄當(dāng)天一件讓自己開心的小事、一個(gè)沒做好的地方、以及一句對自己說的話。比如上周，我因趕稿錯(cuò)過飯點(diǎn)，但第二天早上居然自己做了頓番茄炒蛋。我寫：“原來我可以照顧好自己。”這種微小的肯定，比任何雞湯都管用。
Q：你看起來很輕松，是不是人生開掛了？
A：哈哈，其實(shí)我也有崩潰的時(shí)候。去年冬天，連續(xù)三個(gè)月投稿被拒，我躲在被子里哭了三天。但我沒刪賬號，反而把那段低谷寫成一篇《被退稿的日子，我學(xué)會(huì)了和自己和解》，意外火了。你看，脆弱不是軟弱，而是真實(shí)的開始。
朋友說，我像一盞燈，不刺眼，但能照亮別人走夜路的腳印。其實(shí)我只是相信：每個(gè)人都在發(fā)光，只是有些人還沒遇見自己的光。
所以啊，別急著比較。你現(xiàn)在的每一滴眼淚、每一次堅(jiān)持，都是未來某個(gè)瞬間的回響。我是安娜學(xué)姐，愿你在喧囂世界里，也能聽見自己內(nèi)心的聲音。
? 每天更新｜真實(shí)故事｜治愈系成長筆記
