《焚香頂禮》
你有沒有過這樣的時刻？
在某個疲憊的深夜，點起一支沉香，看著裊裊青煙升騰，忽然間，心就安靜了。那一刻，不是為了儀式感，而是真的——想對生活，說一句：“謝謝你?！?/p>
朋友問：“焚香頂禮，是不是很玄？”
我笑著搖頭：“不玄，只是慢?！?/p>
去年冬天，我在云南大理的一間老茶館里，遇見一位白發(fā)老人。他每天清晨五點準(zhǔn)時來，不喝茶，只點一支線香，靜坐十分鐘，然后起身，深深鞠躬。
“這是給山、給水、給日子的禮?！彼f，“香是媒介，不是神明?！?/p>
那一刻我才懂：頂禮，不是跪拜神佛，而是向自己柔軟的那一部分致敬。
有人問：“那香怎么選？會不會燒壞空氣？”
當(dāng)然不會。我用的是天然沉香粉，配手工竹制香插。每次點燃前，我會閉眼三秒，默念三個詞：感恩、放下、前行。這比任何咒語都靈。
記得有次加班到凌晨兩點，整個人像被掏空?；丶液笪尹c了支檀香，坐在窗邊看雨。香氣慢慢彌漫，我突然哭了——不是因為委屈，而是終于敢承認(rèn)：我累了。
那一刻，我不是在祈求什么，是在對自己說：“辛苦了，我看見你了。”
所以，焚香頂禮，不是形式主義，而是一種溫柔的自我療愈。
朋友圈有人曬圖：“今日焚香，靈魂得救。”
我說：“別急著救靈魂，先問問它餓了嗎？”
真正的頂禮，是從容地面對自己的脆弱，像對待一個久未見面的老友，輕輕說一句：“好久不見，我還在?！?/p>
如果你也覺得生活太滿，不妨試試：找個安靜角落，點一炷香，閉上眼，深呼吸三次，然后——低頭，輕聲說：“我愿意好好活著?！?/p>
這，就是最樸素的頂禮。
