你是不是也曾在深夜刷小紅書時,被一張焦香四溢、汁水豐盈的牛排圖狠狠種草?但一到自己下廚,卻總是失敗——要么柴得像嚼橡皮,要么嫩得像豆腐渣。別急,問題可能出在:你選對牛肉部位了嗎?
Q:做牛排到底該用什么部位的牛肉?
A:這個問題,我當(dāng)年踩過坑,現(xiàn)在告訴你——不是越貴越好,而是“對味兒”才關(guān)鍵!
先說最熱門的——西冷(Sirloin)。這塊肉來自牛背部靠后的位置,帶有一圈漂亮的油邊和大理石紋路。我家鄰居王姐是資深吃貨,她去年在東京一家米其林餐廳吃到一塊西冷牛排,一口下去直接淚目:“那種油脂香氣在舌尖化開的感覺,像是在吃一場溫柔的晚宴?!焙髞硭约涸诩覐?fù)刻,只用了300元的國產(chǎn)西冷,搭配黑胡椒醬,效果居然不輸餐廳!秘訣就是:低溫慢煎+靜置5分鐘。
再推薦一個寶藏部位——菲力(Filet Mignon)。它來自牛里脊,是整頭牛最嫩的部分。我有個朋友是個健身博主,他說:“菲力幾乎零脂肪,適合追求低脂又想享受口感的朋友?!钡⒁?!菲力太嫩了,容易過火變老,建議用平底鍋高溫快煎,每面1.5分鐘,外焦里嫩剛剛好。
如果你喜歡有嚼勁的口感,試試?yán)哐郏≧ibeye)。這塊肉肥瘦相間,油脂豐富,煎出來自帶“肉汁炸彈”屬性。上周我請朋友來家里聚餐,就用了肋眼牛排,配了迷迭香和蒜片,結(jié)果他吃完直呼:“這才是牛排該有的樣子!”
最后提醒一句:千萬別用腱子肉或牛腩來做牛排!那不是牛排,那是“牛肉干制造機”。我曾經(jīng)試過用牛腩煎牛排,結(jié)果……嗯,差點把鍋燒穿。
總結(jié)一句話:選對部位=成功一半。西冷穩(wěn)重、菲力細(xì)膩、肋眼狂野——根據(jù)你的口味和場合,挑一塊“懂你”的牛肉,才是真正的牛排自由。
歡迎留言告訴我你最愛哪種牛排部位,下次我請你喝一杯紅酒,一起聊聊牛排的浪漫與煙火氣~????

