《求怕累什么意思》
最近在小紅書后臺(tái)看到一條留言：“姐妹，我最近老是發(fā)‘求怕累’，是不是我太脆弱了？”
說(shuō)實(shí)話，這句話我看了好幾遍才懂——不是脆弱，而是現(xiàn)代人最真實(shí)的疲憊感。
“求怕累”是什么意思？
它不是抱怨，而是一種溫柔的自我覺(jué)察：我累了，但我還在努力活著。就像深夜加班后點(diǎn)開(kāi)朋友圈，看到別人曬美食、旅行、升職，你心里一緊，不是嫉妒，是“我也想好好休息一下”。這就是“怕累”的本質(zhì)——不是不想努力，而是太想好好愛(ài)自己。
舉個(gè)真實(shí)案例：
我認(rèn)識(shí)一位95后姑娘，叫林然，在上海做新媒體運(yùn)營(yíng)。她每天早上7點(diǎn)起床，晚上12點(diǎn)才躺下，連續(xù)三個(gè)月沒(méi)請(qǐng)過(guò)假。前陣子她說(shuō)：“我最近總在朋友圈發(fā)‘求怕累’，不是矯情，是真的撐不住了。”
那天我約她喝咖啡，她眼圈微紅，說(shuō)：“不是不想堅(jiān)持，是身體真的在喊停。我連刷牙都感覺(jué)手抖，更別說(shuō)寫文案了?！?/p>
后來(lái)她做了三件事：第一，給自己定“不工作日”；第二，每天睡前冥想10分鐘；第三，把“求怕累”當(dāng)成一種情緒表達(dá)，不再羞于說(shuō)出。
現(xiàn)在她的狀態(tài)好了很多，還開(kāi)了個(gè)小專欄叫《怕累的日子也值得被記錄》，粉絲漲了兩倍。
所以你看，“求怕累”不是軟弱，而是清醒地承認(rèn)：我不是機(jī)器，我也會(huì)累。
朋友圈里那些看似光鮮的人，其實(shí)也在偷偷喘氣。我們不需要假裝堅(jiān)強(qiáng)，也不必為疲憊羞愧。
當(dāng)你覺(jué)得“求怕累”，不妨對(duì)自己說(shuō)一句：“辛苦了，我懂你。”
畢竟，真正的成長(zhǎng)，是從允許自己累開(kāi)始的。
愿你在忙碌中依然溫柔，在疲憊時(shí)仍有力量。
