環(huán)境，這個 surround us 的存在，看似無形卻無處不在地影響著我們的生活。它不僅僅是一個詞語，更是一個正在悄然改變我們身邊的一切。從自然界的山川河流，到城市的鋼筋 concrete，環(huán)境不僅僅是遠(yuǎn)處的概念，它就在我們身邊，甚至就在我們的呼吸里。
記得去年夏天，我在一個朋友家附近看到一片正在消失的森林。那里的樹木被砍伐得差不多了，只剩下光禿禿的樹樁。朋友告訴我，那片森林是附近幾個村莊的水源地，對他們的飲水安全和生態(tài)平衡至關(guān)重要。我開始關(guān)注起附近的環(huán)境變化，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的生活也受到了影響。
每天早上起床，我都會盡量減少開車，選擇步行或公交。我開始在社區(qū)花園義務(wù)植樹，雖然力量有限，但每次看到新種下的小樹慢慢長成參天大樹，我就覺得特別有成就感。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況也有所改善，呼吸變得更加順暢，身體素質(zhì)也有所提升。
有一次，我在朋友圈看到一篇關(guān)于空氣污染的文章，文章中提到霧霾天，PM2.5值超標(biāo)對人體的危害。我開始反思自己的生活，發(fā)現(xiàn)自己更容易感到疲憊，睡眠質(zhì)量也有所下降。于是，我開始調(diào)整飲食，增加水果和蔬菜的攝入，減少高糖高鹽的食品。我發(fā)現(xiàn)，身體的反應(yīng)也有了很大改善。
最近，我開始關(guān)注自己的飲食習(xí)慣，盡量減少外賣，更多地選擇 locally 生產(chǎn)的食物。我發(fā)現(xiàn)，自己的皮膚狀況也有所改善，不再經(jīng)常出現(xiàn)起痘和過敏反應(yīng)。這讓我意識到，環(huán)境不僅僅是一個外部的概念，它也深刻地影響著我們的身體和心理。
環(huán)境影響人的例子還有很多，它不僅僅是一個遙遠(yuǎn)的概念。它就在我們身邊，甚至在我們的日常生活中。通過改變自己的生活方式，我們可以讓環(huán)境變得更好，也可以讓自己的生活更加美好。希望每個人都能關(guān)注自己的環(huán)境，關(guān)注自己的身體，讓生活更加健康和快樂。
最后，我想說的是，環(huán)境影響人的例子其實(shí)就在我們身邊。它不僅僅是一個遙遠(yuǎn)的概念，它更是一個可以改變我們生活的力量。讓我們一起行動起來，關(guān)注環(huán)境，關(guān)注自己，讓生活變得更加美好。
