你是否經(jīng)常感覺(jué)頸部僵硬、肩膀酸痛，尤其是在長(zhǎng)時(shí)間伏案工作后？這些不適很可能與胸鎖乳突肌有關(guān)。那么，什么是胸鎖乳突肌？它的功能是什么？我們又該如何護(hù)理這群“神經(jīng)”肌肉呢？今天就讓我們一起來(lái)了解一下這個(gè)常被忽視卻又至關(guān)重要的肌肉群。什么是胸鎖乳 ...