你有沒有過(guò)這樣的夜晚？剛躺下，手機(jī)屏幕還亮著，朋友圈有人發(fā)“晚安”，你點(diǎn)了個(gè)贊，卻遲遲睡不著。窗外的風(fēng)輕輕吹動(dòng)窗簾，像在提醒你：該放下一天的疲憊了。Q：為什么總覺得自己睡不著，其實(shí)是太清醒？我認(rèn)識(shí)一位朋友小林，是廣告公司的創(chuàng)意總監(jiān)。她說(shuō)：“ ...

《Good Boy》你有沒有試過(guò)，在一個(gè)疲憊的夜晚，突然被一只狗搖著尾巴撲過(guò)來(lái)，舔你的手？那一刻，它不問你賺了多少錢、有沒有升職、是不是焦慮得睡不著——它只說(shuō)：“我在?！蔽易罱趯懸黄P(guān)于“情緒價(jià)值”的文章，朋友看完后說(shuō)：“你寫的不是人，是 ...

什么是“a good reader”？——從閱讀習(xí)慣到自我成長(zhǎng)的橋梁大家好！今天我們要聊一個(gè)特別有意思的話題——“a good reader”是什么意思？其實(shí)，這個(gè)詞組拆開來(lái)看，就是“good”加上“reader”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是“優(yōu)秀的閱 ...

在人生的旅程中，我們常常會(huì)聽到“good”的這個(gè)詞。但你知道“good”到底是什么意思嗎？這個(gè)詞看似簡(jiǎn)單，卻蘊(yùn)含著深邃的意義。今天，我們就來(lái)聊一聊“good”到底是什么，以及它在我們生活中的重要性。首先，"good"在字面上意思就是“好的” ...

《good（habits）》問：養(yǎng)成好習(xí)慣是很多人都想做卻難以堅(jiān)持的事情，你認(rèn)為養(yǎng)成好習(xí)慣的難點(diǎn)在哪里？答：養(yǎng)成好習(xí)慣的難點(diǎn)在于很多人試圖通過(guò)意志力去改變，而忽視了習(xí)慣的本質(zhì)。習(xí)慣不是靠意志力維持的，它是我們?cè)谌諒?fù)一日的重復(fù)中形成的無(wú)意識(shí)行 ...