【問】最近我總是感覺特別累,連坐著都想睡覺,這是怎么回事?是不是貧血???【答】大家好,我是營養(yǎng)師李明。很多人和你一樣,總覺得疲勞就是貧血,可其實(shí)不完全是。貧血確實(shí)會(huì)導(dǎo)致疲勞、乏力,但這些癥狀也可能由其他原因引起,比如睡眠不足、壓力過大或其他 ...
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