《天癸至》問：什么是“天癸至”？為什么它如此重要？答：天癸至是一個源自中醫(yī)養(yǎng)生學說的話題，指人體腎功能達到高峰的時期。通常，男性在20多歲，女性在19歲左右即進入天癸至。這一階段，人體精氣最充沛，身體素質最為優(yōu)秀，是人生中最黃金的時期。問： ...