你是不是也經(jīng)?？吹健懊刻旌劝吮边@個(gè)建議？聽起來簡單又科學(xué)，但你知道嗎？這“八杯水”到底是多少毫升呢？今天就帶你揭開這個(gè)日常提醒背后的真相，順便聊聊我親測(cè)有效的喝水小技巧。首先，答案是：大約1920毫升——也就是差不多2升水。為什么這么說 ...