今日你會(huì)發(fā)現(xiàn)什么都不重要你有沒有過這樣的時(shí)刻？清晨醒來，手機(jī)屏幕亮起，消息提示音此起彼伏，工作群、朋友群、購物平臺(tái)……一堆“必須立刻處理”的事壓得你喘不過氣?？僧?dāng)你真正坐下來，才發(fā)現(xiàn)——那些焦慮的源頭，其實(shí)根本沒那么重要。我問你：你最近一次 ...