《婆家受了委屈和誰(shuí)說(shuō)好》
你有沒(méi)有過(guò)這樣的時(shí)刻？
明明已經(jīng)盡力扮演一個(gè)“好兒媳”，卻還是被婆婆一句“你不懂事”戳中心窩；
明明為家庭默默付出，卻被公公當(dāng)成理所當(dāng)然；
甚至在節(jié)日里，連一句“辛苦了”都沒(méi)有，只換來(lái)一句“你們年輕人就是嬌氣”。
那一刻，委屈像潮水一樣涌上來(lái)——可轉(zhuǎn)頭一看，朋友圈全是曬幸福的視頻，沒(méi)人問(wèn)你累不累。
所以我想說(shuō)：婆家受了委屈，到底該和誰(shuí)說(shuō)？
別急著找老公哭訴，不是他不心疼你，而是有些話，說(shuō)出來(lái)只會(huì)讓彼此更難堪。
我認(rèn)識(shí)一位朋友小雅，婚后三年，每天早上五點(diǎn)起床做早餐，給公婆端茶送水，結(jié)果婆婆總說(shuō)她“太勤快反而讓人不舒服”。
有次小雅感冒發(fā)燒，硬撐著煮了粥，婆婆卻當(dāng)面說(shuō)：“你這樣，還不如請(qǐng)個(gè)阿姨?！?/p>
那天晚上，小雅躲在衛(wèi)生間哭了半小時(shí)。她沒(méi)告訴老公，因?yàn)榕滤X(jué)得她“矯情”。
后來(lái)她找到了自己的出口：寫日記、發(fā)小紅書(shū)、和閨蜜深聊。
她說(shuō)：“原來(lái)不是只有我一個(gè)人在婆家被忽略，只是大家都學(xué)會(huì)了沉默?！?/p>
所以，如果你也在婆家受了委屈，請(qǐng)記?。?/p>
第一，別憋著。情緒需要出口，哪怕只是對(duì)著鏡子自言自語(yǔ)，也好過(guò)把眼淚咽回肚子里。
第二，找對(duì)人傾訴。不是所有朋友都能共情，但一定有人懂你的處境——比如同樣在婆家打拼過(guò)的姐妹，或者愿意聽(tīng)你說(shuō)“我今天又挨罵了”的閨蜜。
第三，學(xué)會(huì)自我療愈。你可以記錄下那些讓你委屈的瞬間，然后寫下：“這不是我的錯(cuò)，我只是想被看見(jiàn)?！?/p>
第四，偶爾也為自己“自私”一次。比如周末不回婆家，給自己一整天獨(dú)處時(shí)間，看場(chǎng)電影、泡個(gè)熱水澡，告訴自己：我不是壞兒媳，我只是累了。
最后想說(shuō)：婆家不是戰(zhàn)場(chǎng)，但也不是避風(fēng)港。委屈不可怕，可怕的是我們習(xí)慣了沉默，以為“忍一忍就過(guò)去了”。
其實(shí)啊，你值得被聽(tīng)見(jiàn)，也值得被溫柔以待。
愿每一個(gè)在婆家努力生活的你，都能找到那個(gè)愿意聽(tīng)你說(shuō)話的人，也能學(xué)會(huì)先好好愛(ài)自己。
