你有沒有過這樣的經歷?早上起床時手指僵硬得像生了銹的門鎖,彎不下去、伸不開,一用力就疼得直皺眉?我朋友小雅就是這樣——她是一名插畫師,每天對著電腦畫稿十幾個小時,手指關節(jié)越來越痛,連泡咖啡都費勁。
“醫(yī)生,我這到底是什么???”小雅在診室里問。醫(yī)生看了看她的手,說:“很可能是腱鞘炎或早期類風濕性關節(jié)炎,別急,先吃點藥緩解癥狀?!?/p>
那么問題來了:手指關節(jié)彎曲疼痛,到底該吃什么藥?
1. 輕度疼痛:非處方止痛藥試試看
如果只是偶爾發(fā)酸、輕微腫脹,比如長時間打字后手指發(fā)麻、屈伸不順,可以先用布洛芬(如芬必得)或對乙酰氨基酚(撲熱息痛)。它們能快速緩解炎癥和疼痛,副作用相對溫和,適合短期使用。
2. 慢性勞損:配合外用藥膏更有效
小雅用了兩周布洛芬后,效果沒想象中好。后來醫(yī)生建議她加用雙氯芬酸鈉凝膠(扶他林),每天早晚涂抹在疼痛處,輕輕按摩至吸收。這種外用藥直接作用于患處,減少全身副作用,特別適合長期伏案族。
3. 如果伴隨晨僵、紅腫、發(fā)熱?小心類風濕!
小雅后來發(fā)現,自己早上醒來手指僵硬超過30分鐘,還伴有低燒。醫(yī)生給她做了血液檢查,確診為早期類風濕關節(jié)炎。這時候不能再只靠止痛藥了,必須使用抗風濕藥(如甲氨蝶呤)+生物制劑聯合治療。千萬別自己亂買藥,這類疾病要早干預,否則可能致殘。
真實案例分享:一位粉絲留言說:“我媽媽是手工編織阿姨,手指關節(jié)痛了半年多,一直以為是老寒腿,直到去看骨科才發(fā)現是腱鞘炎?,F在每天涂藥+做手指拉伸操,三個月恢復得比以前靈活多了!”
所以啊,手指關節(jié)痛不是小事,別總想著“忍忍就好”。輕則用止痛藥+外用藥,重則及時就醫(yī)查病因。記?。涸绺深A,才不會讓一根手指,變成影響生活的“絆腳石”。
如果你也有類似困擾,不妨收藏這篇,也轉發(fā)給身邊那個總說“沒事”的閨蜜或爸媽吧~

