你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，身邊越來(lái)越多的家長(zhǎng)開(kāi)始給孩子喝“龍牡壯骨顆?！?？不是因?yàn)楹⒆尤扁}，而是因?yàn)椤麄兲把a(bǔ)”了！
我認(rèn)識(shí)一位寶媽小林，女兒5歲，個(gè)子在同齡人里偏矮。她翻遍育兒書(shū)、咨詢兒科醫(yī)生，最后被推薦用了龍牡壯骨顆粒。一開(kāi)始她也猶豫：“這藥是不是有點(diǎn)‘萬(wàn)能’？”但用了三個(gè)月后，她發(fā)朋友圈說(shuō)：“孩子晚上睡得踏實(shí)了，白天也不鬧騰了，連挑食都改善了！”
別急，先來(lái)回答幾個(gè)高頻問(wèn)題：
Q1：龍牡壯骨顆粒到底是什么？
它是一種中成藥，主要成分是龍骨、牡蠣、黨參、黃芪、山藥等，聽(tīng)起來(lái)是不是很“養(yǎng)生”？沒(méi)錯(cuò)，它主打的是“健脾益氣、強(qiáng)筋壯骨”，適合脾胃虛弱、發(fā)育遲緩的孩子。
Q2：孩子真的需要吃嗎？會(huì)不會(huì)副作用大？
我采訪過(guò)一位三甲醫(yī)院中醫(yī)科主任，他說(shuō)：“如果孩子確實(shí)存在食欲差、夜間盜汗、易驚醒、出牙晚等問(wèn)題，且排除了佝僂病、甲狀腺異常等情況，短期服用是安全的。”關(guān)鍵是——不能當(dāng)保健品天天喝！就像我們不能每天吃維生素片一樣，適量才是王道。
Q3：我家孩子沒(méi)癥狀，能不能預(yù)防性吃？
不建議！我見(jiàn)過(guò)一個(gè)案例：一個(gè)6歲男孩，媽媽覺(jué)得“營(yíng)養(yǎng)跟不上”，連續(xù)吃了半年龍牡壯骨顆粒，結(jié)果出現(xiàn)口干、便秘，甚至有點(diǎn)“上火”。后來(lái)停藥一周才緩解。記?。核幉皇翘?，別把孩子當(dāng)試驗(yàn)田。
其實(shí)，比起盲目用藥，更該關(guān)注的是孩子的日常習(xí)慣：曬太陽(yáng)（促進(jìn)維生素D合成）、均衡飲食（奶、蛋、魚(yú)、蔬菜搭配）、充足睡眠（生長(zhǎng)激素在深度睡眠時(shí)分泌最多）。
最后送一句我常對(duì)粉絲說(shuō)的：孩子長(zhǎng)高不是靠一粒藥，而是靠每一天的細(xì)心照料和科學(xué)喂養(yǎng)。如果你也在糾結(jié)是否給孩子用龍牡壯骨顆粒，不妨先帶孩子做個(gè)體檢，再?zèng)Q定——畢竟，健康比焦慮更重要。
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