《換乳牙》
你有沒有過這樣的時刻？早上刷牙時，突然發(fā)現(xiàn)門牙松動了，輕輕一碰就晃得厲害——那一刻，是不是心跳加速，仿佛童年記憶被瞬間喚醒？
“媽媽，我牙齒要掉了！”——這是我女兒小滿在五歲生日那天對我說的話。她一邊說，一邊咧嘴笑，露出一顆搖搖欲墜的乳牙。我蹲下來，用指尖輕輕碰了碰那顆牙，它真的在動。那一刻，我忽然意識到：原來孩子長大的痕跡，藏在一顆小小的乳牙里。
Q：乳牙脫落是正常的嗎？
是的，這是孩子生長發(fā)育的自然過程。一般從6歲左右開始，乳牙會逐漸被恒牙替換。每顆乳牙都有自己的“退休時間表”，比如門牙最早掉，磨牙最晚。但每個孩子的節(jié)奏不同，有些早到5歲就開始換，有些晚到8歲才出現(xiàn)第一顆松動牙，這都正常。
Q：乳牙掉了，恒牙什么時候長出來？
通常拔掉乳牙后12個月，恒牙就會悄悄冒頭。我家小滿掉牙后第三周，就在牙床邊緣看到一個白點(diǎn)——像一顆害羞的小星星。后來那顆新牙慢慢長出，又白又整齊，連醫(yī)生都說：“這孩子長得真漂亮?！?/p>
Q：孩子換牙期要注意什么？
我曾見過一位家長急得不行：孩子剛掉牙，就立刻給孩子喂牛奶、吃糖，結(jié)果新牙萌出時顏色發(fā)黃。后來才知道，乳牙脫落后，恒牙牙胚還在發(fā)育中，這時候要特別注意營養(yǎng)和清潔。
我的建議是：
別讓孩子用手去摳松動的牙，容易傷到牙齦；
保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口；
多吃富含鈣和維生素D的食物，比如奶制品、深綠色蔬菜；
如果恒牙遲遲不長，或乳牙掉很久還沒動靜，及時看牙醫(yī)。
有一次，小滿的同桌因?yàn)槿檠罌]掉干凈，恒牙從旁邊擠出來，導(dǎo)致牙齒歪斜。我們帶她去看兒童牙科，醫(yī)生笑著說：“這不是病，是成長的信號?！?/p>
換乳牙，不是疼痛，而是溫柔的成長儀式。它提醒我們：孩子正在一點(diǎn)點(diǎn)長大，不再是那個只會撒嬌的小寶寶。他們開始擁有自己的節(jié)奏，也漸漸學(xué)會面對變化。
如果你也在經(jīng)歷這個過程，請別急著催促，也別焦慮。就像我每天睡前給小滿講一句：“寶貝，你的牙齒正在努力變強(qiáng)壯呢?！薄@句話，比任何補(bǔ)品都溫暖。
愿每個孩子，都能在換牙的時光里，聽見自己成長的聲音。
