《獻(xiàn)給自己的書》——致所有在深夜仍與自己對(duì)話的人
Q1：你為什么寫這本書？
因?yàn)橛幸惶?，我坐在咖啡館角落，看著窗外行人匆匆，突然意識(shí)到：我好像很久沒好好跟自己說話了。不是朋友圈里曬的“狀態(tài)”，也不是發(fā)給朋友的“情緒截圖”，而是真正坐下來，聽一聽那個(gè)躲在忙碌背后的自己。
Q2：書中最打動(dòng)你的片段是什么？
是寫到“你曾為別人哭過三次，卻從沒為自己流一滴淚”的那一章。那是去年冬天，我熬夜改完一個(gè)客戶方案，凌晨兩點(diǎn)獨(dú)自走回出租屋，地鐵空蕩，眼淚突然就掉了下來——不是委屈，是終于允許自己承認(rèn)：“我累了?！蹦且豢涛也哦瓉頊厝岵皇墙o別人，而是先對(duì)自己。
Q3：有沒有具體的生活案例讓你決定寫下它？
有。去年我?guī)赣H去醫(yī)院復(fù)查癌癥指標(biāo)，她笑著對(duì)我說：“別怕，媽沒事?！笨晌铱匆娝低蛋阉幤剡M(jìn)手包，像藏起一段不想讓我知道的脆弱。那天晚上我翻出舊日記，發(fā)現(xiàn)十年前我也這樣騙過自己——以為“堅(jiān)強(qiáng)”就是不哭。于是我在書里寫：“真正的勇敢，是允許自己軟弱。”
Q4：這本書適合誰讀？
適合所有在朋友圈假裝快樂、卻在深夜刷著短視頻流淚的人；適合那些總說“我很好”的人；也適合正在經(jīng)歷低谷、但還沒放棄自己的你。這不是一本雞湯書，而是一本陪你一起沉默、一起流淚、一起重新站起來的書。
Q5：你會(huì)怎么推薦它？
我會(huì)把它放在床頭，和一支筆、一瓶水放在一起。不是為了炫耀，而是提醒自己：每天睡前，哪怕只寫一句話，也要對(duì)今天的自己說一句“辛苦了”。
如果你也在某個(gè)瞬間，突然想抱抱那個(gè)一直努力卻很少被溫柔對(duì)待的自己——
這本《獻(xiàn)給自己的書》，或許正是你需要的那束光。
