冬天來了，暖氣還沒來，空調(diào)成了我們最貼心的“暖寶寶”。但你有沒有發(fā)現(xiàn)：明明開了空調(diào)，屋里還是冷冰冰？或者開得太高，電費蹭蹭漲？今天就來聊聊——冬天空調(diào)制熱一般開到多少度合適？
Q：空調(diào)制熱到底該設(shè)多少度才舒服又省電？
答案是：20℃～22℃之間最合適！這是國家節(jié)能標(biāo)準(zhǔn)推薦的冬季室內(nèi)溫度范圍。低于這個溫度，身體容易發(fā)冷、關(guān)節(jié)不適；高于24℃，不僅浪費電，還可能讓空氣變得干燥，皮膚干癢、喉嚨不舒服。
舉個真實案例：我朋友小林在杭州住了一套老房子，去年冬天把空調(diào)直接開到26℃，結(jié)果一個月電費暴漲了近300元！后來我建議她調(diào)到21℃，并配合使用加濕器和厚窗簾，不僅體感更舒適，電費也降下來了。她說：“原來不是空調(diào)不行，是我太貪心?！?/p>
Q：為什么不能一直開高溫度？
首先，人體感知溫度不等于實際溫度。比如你在20℃的房間里穿毛衣，其實比在18℃光膀子還暖和——因為體感舒適度受濕度、風(fēng)速、衣物影響。其次，空調(diào)每升高1℃，耗電量增加約7%。別小看這數(shù)字，一整晚開著，多花的錢能買幾頓火鍋！
Q：家里有老人小孩怎么辦？
老人怕冷，可也不能一味提高溫度。建議設(shè)置為21℃，再搭配電熱毯或保暖睡衣；孩子呢，20℃足夠，關(guān)鍵是別讓他們長時間待在空調(diào)直吹的地方。我家娃之前總感冒，后來我發(fā)現(xiàn)是空調(diào)對著床吹，改了個角度+加個擋風(fēng)板，現(xiàn)在一年沒再發(fā)燒。
最后提醒一句：別忘了定期清洗濾網(wǎng)！臟的濾網(wǎng)不僅制冷制熱效率下降，還會滋生細菌，影響健康。我每月都會抽空擦一次，順帶拍張照片發(fā)朋友圈，朋友們都夸我“細節(jié)控”。
總結(jié)一句話：冬天空調(diào)制熱，別貪高，2022℃剛剛好，既暖身又省錢，還能保護家人健康。這個冬天，讓我們一起做個聰明的“暖男/暖女”吧！??
