ego什么意思?
你有沒有在朋友圈看到過這樣的句子:“別讓ego毀了關(guān)系”“高情商的人,都懂得收起ego”?聽起來挺玄乎,但其實——ego,就是我們內(nèi)心那個“自我”的聲音。
它不是貶義詞,也不是什么心理疾病,而是每個人都會有的“自我意識”。比如你剛升職,忍不住想發(fā)個朋友圈曬加班照;或者朋友夸你一句,你就開始滔滔不絕講自己的經(jīng)歷……這些,都是ego在悄悄上線。
舉個真實例子:我有個朋友小林,是個設(shè)計師,特別擅長做品牌視覺。有一次他幫一家初創(chuàng)公司設(shè)計LOGO,客戶說“有點太復(fù)雜”,他當(dāng)場臉就沉了,直接回了一句:“你們不懂審美。”后來項目黃了,客戶也走了。事后他才意識到——那不是客戶的問題,是他太在意“我是不是專業(yè)”這個標(biāo)簽了。
這就是ego的陷阱:它讓我們過度保護自己,把別人的反饋當(dāng)成攻擊,把不同意見看作否定。但真正的成熟,是學(xué)會和ego和平共處。
怎么判斷你是否被ego控制?試試這三點:
別人一提建議,你就急著反駁?
總想證明自己是對的、比別人強?
別人沒點贊你的內(nèi)容,你就失落半天?
如果是,恭喜你,你正在和ego“親密接觸”呢!但這沒關(guān)系,關(guān)鍵是你能不能看見它、理解它。
我的做法是:每天睡前問自己一句話——“今天我是不是太在意別人怎么看我了?”慢慢你會發(fā)現(xiàn),當(dāng)不再用ego去定義自己,反而更自由、更松弛。
所以啊,別怕ego,它是你成長的信號燈。真正厲害的人,不是沒有ego,而是知道什么時候該讓它安靜,什么時候該讓它發(fā)光。
?下一次,當(dāng)你想發(fā)“我超厲害”的朋友圈前,先問問自己:這是分享,還是炫耀?答案,就在ego的縫隙里。

