阿膠哪個(gè)牌子好？這個(gè)問(wèn)題，我問(wèn)過(guò)很多姐妹，也親自試過(guò)十幾款，今天就來(lái)掏心窩子聊聊——到底哪些牌子值得入手，哪些是“智商稅”。
先說(shuō)結(jié)論：不是最貴的就是最好的，也不是最便宜的就一定差。關(guān)鍵看原料、工藝和口碑。
我最早買的是東阿阿膠，因?yàn)槠放祈?、包裝精致，當(dāng)時(shí)以為“老字號(hào)”就穩(wěn)了。結(jié)果一喝，味道發(fā)苦，還帶點(diǎn)腥味，完全不是那種醇厚的膠香。后來(lái)才知道，它用的是工業(yè)提純工藝，雖然效率高，但營(yíng)養(yǎng)流失嚴(yán)重。
真正讓我驚艷的是同仁堂的阿膠塊，我閨蜜推薦的。她是個(gè)中醫(yī)粉，堅(jiān)持吃了一年多，皮膚細(xì)膩了不少，臉色也透亮。她說(shuō)：“別看它價(jià)格比東阿便宜，但每一塊都是驢皮熬制，沒(méi)有添加防腐劑?！?我試了三個(gè)月，確實(shí)感覺(jué)精力變好了，以前下午總犯困，現(xiàn)在能打起精神寫稿。
還有個(gè)小眾但口碑爆棚的品牌——福牌阿膠。山東本地人常說(shuō)“福牌阿膠，正宗阿膠”。我去年在濟(jì)南旅游時(shí)順手買了兩盒，回來(lái)泡水喝，口感特別溫和，一點(diǎn)不膩，像喝一碗溫潤(rùn)的紅棗湯。朋友說(shuō)我氣色都變了，連我媽都說(shuō)：“你這臉怎么突然白了？”
重點(diǎn)來(lái)了！選阿膠一定要認(rèn)準(zhǔn)三點(diǎn)：
1?? 看產(chǎn)地：正宗阿膠必須產(chǎn)自東阿縣，那里的地下水含礦物質(zhì)豐富，是熬制阿膠的“靈魂”。
2?? 看配料表：純正阿膠只含驢皮、冰糖、黃酒，千萬(wàn)別買“復(fù)合型”或加了太多添加劑的。
3?? 看口碑：小紅書、知乎、豆瓣上搜真實(shí)測(cè)評(píng)，別信網(wǎng)紅安利，要找長(zhǎng)期使用者的真實(shí)反饋。
最后提醒一句：阿膠不是萬(wàn)能藥，適合氣血不足、手腳冰涼、臉色暗黃的人群。如果你本身體質(zhì)偏熱，或者經(jīng)期期間，建議咨詢中醫(yī)再?zèng)Q定是否服用。
總之，別被營(yíng)銷沖昏頭，用心選，才能吃得安心、養(yǎng)得有效。我是靠實(shí)測(cè)才敢寫這篇，希望幫到正在糾結(jié)的你～
