孩子弱視的訓練方法｜真實案例分享｜家長必看
問：我家孩子5歲，最近檢查出弱視，醫(yī)生建議訓練，但我不懂怎么開始？
答：別急！我有個朋友家的孩子，和你家情況一模一樣——左眼視力只有0.3，右眼0.8。當時她也很焦慮，后來堅持科學訓練半年，現(xiàn)在左眼恢復到0.6，孩子自己都說“現(xiàn)在看黑板清楚多了！”
問：弱視訓練到底要怎么做？光戴眼鏡就行了嗎？
答：不！戴眼鏡只是基礎。真正的訓練要分三步走：
1?? 遮蓋療法（最常用）：每天遮住健眼24小時，強迫弱視眼“干活”。比如我家孩子一開始只遮1小時，后來慢慢加到3小時，配合他喜歡的繪本閱讀，他反而覺得“這是我的專屬時間”。
2?? 精細目力訓練：每天花10分鐘做穿珠子、描紅、找不同等小游戲。我家孩子最喜歡的是“找貓貓”游戲——在一張圖里找出藏起來的小貓，練得眼睛專注又靈活。
3?? 視覺刺激訓練：用彩色卡片、動態(tài)光影燈，在暗室中讓孩子追視移動物體。我們用了個簡單方法：用手機投屏播放慢速動畫，孩子盯著看，注意力集中了，弱視眼也慢慢“醒”過來了。
問：訓練過程中要注意什么？
答：有三點特別重要：
? 一定要定期復查！我們每三個月去眼科復查一次，醫(yī)生根據(jù)進展調方案，別自己瞎折騰。
? 家長要有耐心！我家孩子前兩個月抗拒遮蓋，哭鬧不止。后來我陪他一起玩“蒙眼猜東西”，變成親子游戲，他反而主動要求“媽媽，今天遮多久？”
? 別跟風買高價儀器！很多機構推“弱視治療儀”，其實效果不如日常訓練。關鍵是堅持+正確方法，不是花錢多就有效。
問：什么時候能見效？
答：因人而異，但一般36個月能看到明顯改善。我家孩子第4個月時，老師說他坐前排也能看清黑板了，那一刻我們全家都哭了！
最后送一句我常對孩子說的話：“你的小眼睛正在變強大，就像小樹苗一樣，需要陽光和時間?！?/p>
弱視不可怕，可怕的是放棄。愿每個孩子都能被溫柔對待，看見更明亮的世界 ??
