你有沒有遇到過這樣的情況：在地鐵上，旁邊的人突然捂著嘴咳嗽，眼神躲閃，你心里一緊——“他不會是傳染病吧？”
最近我認識一位朋友小林，就經(jīng)歷了這樣一場“疑似傳染病”的驚魂時刻。那天她在咖啡館坐著寫稿，對面坐了個戴口罩的年輕人，時不時低頭看手機，偶爾輕咳幾聲。小林本想提醒一句“要不要喝點熱水”，但又怕冒犯，只能默默觀察。
直到那位年輕人起身離開時，小林注意到他手上沾了點血跡，還有一絲鐵銹味。她心跳加速，立刻用手機拍下對方背影，發(fā)到朋友圈：“今天疑似傳染病患者，求科普?！?/p>
評論區(qū)炸鍋了。有人調(diào)侃：“你這是‘社交恐懼癥’發(fā)作了吧？”也有人認真回復：“別慌，先看癥狀再判斷?！备嗅t(yī)生朋友留言：“如果只是普通感冒，沒必要恐慌；但如果出現(xiàn)高燒、呼吸急促、持續(xù)乏力，建議及時就醫(yī)?！?/p>
后來小林私信那名年輕人，對方很坦誠地說：“我不是傳染病，只是鼻炎加過敏性出血，最近壓力大，免疫力下降。”他解釋完還主動發(fā)了體檢報告截圖，說：“謝謝你沒直接沖上來喊‘隔離’?！?/p>
這件事讓我反思：我們對“疑似傳染病”的反應，常常比疾病本身更可怕。不是所有咳嗽都是新冠，不是所有發(fā)燒都是禽流感?？梢坏撕炠N上，情緒就容易失控。
所以，如果你也遇到類似情況，不妨這樣問自己：
1. 他是真的不舒服，還是只是習慣性咳嗽？
2. 我的擔憂是出于善意，還是因為害怕被傳染？
3. 如果是我，我希望別人怎么對待我？
答案往往藏在共情里。就像小林后來在朋友圈寫道：“真正的健康，不只是身體無病，更是心靈不偏執(zhí)?！?/p>
愿我們都成為那個不輕易貼標簽、也不盲目恐慌的人。畢竟，世界很大，但人心可以更柔軟。
