國(guó)家法定夏季冬季作息時(shí)間？你真的了解嗎？
最近有朋友私信問(wèn)我：“現(xiàn)在夏天白天這么長(zhǎng)，為什么單位還是按‘冬季作息’上班？”——這問(wèn)題太真實(shí)了！今天就用問(wèn)答形式，帶大家捋清楚國(guó)家法定的夏季與冬季作息時(shí)間到底怎么定、怎么執(zhí)行，順便聊聊那些“你以為的”和“實(shí)際發(fā)生的”。
Q：國(guó)家有統(tǒng)一的夏季和冬季作息時(shí)間嗎？
A：沒(méi)有！這是個(gè)常見(jiàn)誤區(qū)。國(guó)家并沒(méi)有強(qiáng)制規(guī)定全國(guó)統(tǒng)一的夏令時(shí)或冬令時(shí)作息制度。我們常說(shuō)的“夏季作息”其實(shí)是地方政府根據(jù)本地日照情況，自行調(diào)整的辦公時(shí)間建議。比如，北京、上海等大城市，常在夏季（一般從5月到9月）實(shí)行“上午9點(diǎn)到下午6點(diǎn)”的彈性工作制，比冬季早一小時(shí)下班，讓上班族能多曬會(huì)兒太陽(yáng)。
Q：那為什么有些公司還按“冬季作息”上班？
A：因?yàn)楹芏鄦挝粵](méi)換！比如我認(rèn)識(shí)一位在杭州工作的設(shè)計(jì)師，她公司2023年夏天依然執(zhí)行“9:0018:00”的冬季作息，直到7月底才悄悄改成“9:3018:30”。老板說(shuō)：“員工反饋晚上加班效率低，不如早點(diǎn)下班。”——你看，不是不改，是改得慢。這也說(shuō)明：政策是指導(dǎo)，落地靠自覺(jué)。
Q：有沒(méi)有真實(shí)案例？比如某個(gè)城市真的變了？
A：有！2022年，廣州某區(qū)人社局發(fā)文明確：自當(dāng)年5月起，全區(qū)機(jī)關(guān)事業(yè)單位實(shí)行“夏季作息”，上午9:00上班，下午17:30下班，午休1.5小時(shí)。不少市民留言說(shuō)：“終于不用早上趕地鐵擠成沙丁魚(yú)罐頭了！”但也有網(wǎng)友吐槽：“下午三點(diǎn)太陽(yáng)還毒得很，辦公室空調(diào)開(kāi)到18度，冷得穿外套?！薄梢?jiàn)，作息調(diào)整要因地制宜，不能一刀切。
Q：普通打工人怎么應(yīng)對(duì)？
A：別等通知！你可以主動(dòng)溝通：比如在群里發(fā)一句：“聽(tīng)說(shuō)夏季作息快來(lái)了，咱們部門(mén)可以試試調(diào)班嗎？我愿意早來(lái)晚走?！薄芏鄷r(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)也想優(yōu)化體驗(yàn)，只是沒(méi)人提。另外，利用好“夏季作息”帶來(lái)的自由時(shí)間：晨跑、讀書(shū)、陪娃，都是加分項(xiàng)！
最后提醒：雖然國(guó)家沒(méi)強(qiáng)制統(tǒng)一，但合理調(diào)整作息，對(duì)身心健康真的很重要。別再抱怨“天黑得早”，試著擁抱陽(yáng)光——畢竟，生活不是打卡，而是感受每一天的溫度。
