關(guān)于遺忘俱樂部的介紹
Q：什么是“遺忘俱樂部”？
A：它不是一個實體酒吧，而是一個由一群熱愛生活、擅長記錄與反思的人組成的線上社群。我們不追求熱鬧喧囂，而是專注在“放下”這件事上——放下焦慮、放下執(zhí)念、放下那些你曾以為重要卻早已不再有意義的情緒包袱。
Q：為什么叫“遺忘俱樂部”？聽起來有點傷感？
A：恰恰相反。我們相信，真正的成長，不是記住所有細節(jié)，而是學(xué)會選擇性地“忘記”。就像一位朋友說的：“我忘掉了前任的名字，但記住了自己變得更溫柔的樣子?！边z忘，是治愈的第一步。俱樂部里常有人說：“我不是忘了，我只是不想再疼了?！?/p>
Q：你們怎么運作？有固定活動嗎？
A：沒有打卡、沒有KPI，只有每周一次的“遺忘日記”分享。有人寫：“我忘了昨天同事那句刺耳的話，但記得自己當(dāng)時挺直了腰板。”也有人寫：“我終于忘了那個沒回我消息的曖昧對象，心里輕松得像卸下了重擔(dān)?！边@些文字被整理成小冊子，匿名發(fā)布在公眾號和小紅書，總能收獲幾十條點贊和留言——很多人說：“原來我不是一個人?！?/p>
Q：有沒有讓你印象深刻的案例？
A：有。一位35歲的媽媽，在群里發(fā)了一篇《我忘了孩子的第一次哭鬧》。她說：“以前孩子一哭我就慌，現(xiàn)在我學(xué)會了等他哭完，再抱他。我忘了那種‘必須立刻解決’的焦慮，反而更懂陪伴的意義?！蹦且豢蹋麄€群安靜了幾分鐘——因為我們都懂，有些遺忘，是為了更好地愛。
Q：適合誰加入？
A：如果你正在經(jīng)歷情緒內(nèi)耗、反復(fù)回憶過去、或總覺得自己“不夠好”，歡迎來這兒坐一會兒。這里沒有評判，只有傾聽。我們不催你“走出來”，只陪你慢慢放下。
Q：最后想對你說什么？
A：別怕遺忘。它不是背叛，而是溫柔的自我救贖。在遺忘俱樂部，我們練習(xí)把心騰空，只為迎接更好的自己。如果你愿意，不妨從今天開始，寫下一件你想“忘記”的事——然后，輕輕放下。
?? 小貼士：關(guān)注我們，每周五晚8點，更新“遺忘時刻”故事。也許下一個被治愈的人，就是你。
