《圣域公主》｜一個(gè)關(guān)于自我覺醒的溫柔故事
你有沒有想過，真正的公主，不是住在城堡里的那個(gè)，而是心里住著光的人？
Q：什么是“圣域公主”？
A：這不是童話，而是一種生活態(tài)度。圣域，是內(nèi)心不被外界定義的安全區(qū)；公主，則是懂得愛自己、尊重自己、不討好世界的女性。我認(rèn)識(shí)一位叫林然的姑娘，32歲，在上海做心理咨詢師。她說：“以前我總想讓所有人喜歡我，后來才懂，真正讓我安心的，是我不再害怕孤獨(dú)。”她把工作室布置成森林小屋的樣子，墻上貼滿手寫卡片——“我不需要完美，只需要真實(shí)?！边@就是她的圣域。
Q：怎么才能成為圣域公主？
A：從“停止比較”開始。我閨蜜阿寧曾是朋友圈最會(huì)穿搭的女孩，但每次拍照都要修圖三小時(shí)。直到某天她發(fā)了一張素顏照，配文：“今天沒P，但我依然好看?！痹u(píng)論區(qū)炸了，有人留言：“原來你也有瑕疵，卻更像人?！蹦且豢趟蘖恕瓉碚鎸?shí)比精致更動(dòng)人。圣域公主的第一課：允許自己不完美。
Q：圣域公主也會(huì)焦慮嗎？
A：當(dāng)然會(huì)。我采訪過一位95后寶媽小雨，她在產(chǎn)后抑郁三個(gè)月后，靠每天早起十分鐘寫“今日三件小事”慢慢找回節(jié)奏。她說：“我不是超人，我只是在努力當(dāng)自己的英雄?！彼氖ビ?，是一本寫著“我值得”的日記本，和一個(gè)只屬于她的下午茶角落。焦慮不可怕，可怕的是你忘了——你可以暫停，也可以重啟。
Q：圣域公主適合發(fā)朋友圈嗎？
A：當(dāng)然！但別發(fā)“我多厲害”，要發(fā)“我終于接納了自己”。比如這條文案就很打動(dòng)人：“今天穿了舊毛衣出門，沒人說我土，反而有人說‘你這樣很舒服’。原來，自在才是高級(jí)感?！薄@是我在小紅書看到的真實(shí)分享，點(diǎn)贊破萬。圣域公主的魅力，不在炫耀，而在共鳴。
親愛的你，不必等別人封你為公主。你早已擁有自己的圣域——那是一個(gè)不被評(píng)判、只屬于你的空間。愿我們都能成為：眼里有光、心中有火、腳下有路的圣域公主。
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