一味中藥治療舉而不堅(jiān)？——一位老中醫(yī)的私藏方子，真實(shí)案例分享，適合朋友圈/小紅書發(fā)布??
問：最近總感覺“舉而不堅(jiān)”，是不是腎虛？吃點(diǎn)六味地黃丸有用嗎？
答：別急著亂吃補(bǔ)藥！我認(rèn)識一位38歲的程序員朋友，連續(xù)半年夜班熬夜、壓力大，性生活時(shí)常?！皠傆膊坏絻煞昼娋蛙浟恕薄Ｋ囘^六味地黃丸、金匱腎氣丸，反而越吃越累，舌苔厚膩，整個人像被掏空。
后來他找到我?guī)煾浮晃恍嗅t(yī)40年的老中醫(yī)。師父把脈后說：“這不是單純腎虛，是‘肝郁脾虛夾濕’，你長期情緒壓抑+飲食不節(jié)，導(dǎo)致氣血不通，陽氣被堵住?！?/p>
一句話點(diǎn)醒他：不是補(bǔ)得不夠，而是通路沒打通。
師父開了一個簡單方子：一味中藥——柴胡，每日10克，泡水代茶飲，連續(xù)兩周。
你沒聽錯，就是柴胡！不是補(bǔ)腎壯陽的猛藥，而是疏通肝氣的“清道夫”。柴胡入肝經(jīng)，能疏解郁結(jié)，讓氣血重新流動起來。
兩周后，這位朋友驚喜反饋：早上晨勃恢復(fù)了，房事不再“中途熄火”，整個人精神頭都上來了。他說：“原來不是陽痿，是‘堵住了’！”
這可不是個例。我在門診也見過不少類似情況：中年男性因工作焦慮、家庭壓力、久坐不動，出現(xiàn)“舉而不堅(jiān)”、“早泄”、“腰酸乏力”等表現(xiàn)，用傳統(tǒng)補(bǔ)腎藥無效，反而加重脾胃負(fù)擔(dān)。
真正有效的調(diào)理，往往是“治本”而非“治標(biāo)”。柴胡雖是一味藥，卻能打開身體的“情緒通道”和“氣血開關(guān)”。尤其適合那些：
情緒煩躁、易怒、愛嘆氣
飯后腹脹、舌苔厚膩
白天困倦、晚上睡不踏實(shí)
記住：舉而不堅(jiān) ≠ 腎虛！先看情緒、再看體質(zhì)，才是關(guān)鍵。
如果你也有類似困擾，不妨試試這個“柴胡代茶飲法”——每天一杯，不貴、不苦、不傷身，溫和疏通，比吃一堆保健品靠譜多了。
愿每一個疲憊的靈魂，都能被溫柔喚醒。??
