你有沒有過這樣的時刻？
深夜躺在床上，他翻了個身背對著你，手機屏幕的光映在他臉上，像一道沉默的墻。你心里泛起疑問：“我是不是不夠好？”“他是不是不愛我了？”
其實，老公不主動碰你，未必是不愛，而是有很多隱秘的原因藏在日常里。
Q：他最近總是回避親密接觸，是不是感情出了問題？
A：不一定。我認識一位朋友小雅，結(jié)婚五年，丈夫突然變得冷淡。她一度以為婚外情，結(jié)果發(fā)現(xiàn)——他每天加班到晚上九點，回家后累得連話都不想說，更別說擁抱了。后來她才明白：不是不愛，是太累了。
很多男人把“身體疲憊”當(dāng)成“情感疏離”，其實只是需要休息和理解。
Q：是不是我不夠性感、不夠吸引他？
A：別急著否定自己。有個讀者留言說：“他總說我胖了，可我明明瘦了。”后來才知道，他其實是焦慮工作壓力，覺得“沒資格碰我”。這不是嫌棄，而是自我價值感低下的投射。
女人的吸引力從來不只是身材，更是情緒穩(wěn)定、懂得共情的能力。
Q：那我該怎么辦？
A：先別急著質(zhì)問，試試這三步：
溫柔溝通：找一個輕松的夜晚，比如一起做飯時，輕聲說：“最近我有點想你抱抱我，你累了嗎？”語氣要像撒嬌，不是指責(zé)。
觀察節(jié)奏：有些男人對親密有延遲反應(yīng)，可能今天拒絕，明天反而主動。別用一次冷淡定義整段關(guān)系。
重建連接：哪怕只是牽手散步、一起看一部老電影，也能喚醒身體記憶——你們曾是彼此最親密的人。
親愛的，愛不是靠“主動”來證明的，而是靠“看見”。
他不碰你，也許是因為忘了怎么表達；而你愿意等一等，就是最深情的回應(yīng)。
別急著下結(jié)論，也別輕易放棄。有時候，一句“我懂你很累”，比一萬句“我愛你”更有力。
愿每一對夫妻，都能在沉默中聽見彼此的心跳。
